喝酒后心慌的解決方法

　　1、喝完酒后心慌怎么辦

　　喝完酒后心慌怎么辦，與酒后“面不改色”的人相比,乙醛在這種人體內(nèi)停留時(shí)間較久,毒性作用更大。不過(guò),一般來(lái)說(shuō),過(guò)了1~2個(gè)小時(shí)后,紅色就會(huì)漸漸退去,這是因?yàn)?肝臟中的細(xì)胞色素P450會(huì)慢慢將乙醛轉(zhuǎn)化成乙酸,乙酸進(jìn)入循環(huán)系統(tǒng)后會(huì)被代謝掉。

　　酒后心慌吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達(dá)到解酒目的。同時(shí),它還能消除心悸,胸悶等癥狀。建議平時(shí)要注意飲食,忌酒,忌食辛辣,注意不要過(guò)度勞累和熬夜,保持好心情,加強(qiáng)鍛煉,提高自身免疫力。

　　2、喝完酒不能做什么

　　2.1、酒后不要立刻睡覺(jué)

　　酒精是靠肝消化,立刻睡覺(jué),人體的新陳代謝緩慢,對(duì)肝不利,容易得酒精肝。建議酒后用冷水洗把臉,然后坐著休息一會(huì)。飲酒過(guò)量的.,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,這種情況下家人要陪在身邊,每隔兩小時(shí)叫醒醉酒者,喝一點(diǎn)白開(kāi)水,直到完全醒酒為止。

　　2.2、酒后別睡電熱毯

　　飲酒過(guò)量時(shí),體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào),熱量散失增多,容易使人渾身發(fā)冷。此時(shí)應(yīng)該保暖,但也不要睡電熱毯,尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。酒后血管擴(kuò)張,心率、新陳代謝就會(huì)加快,血壓升高,容易誘發(fā)心梗、心絞痛等疾病。若感覺(jué)冷,可以用羽絨被或者熱水袋保暖,多喝一點(diǎn)熱水,但溫度不要太高,以免燙傷。

　　3、喝醉了怎么解酒

　　3.1、雪梨解酒

　　去三個(gè)雪梨,將之清洗干凈,接著將雪梨去皮去核搗成泥狀,用紗布包裹擠出梨汁來(lái)飲用。

　　3.2、大白菜解酒

　　將大白菜幫洗凈,切成細(xì)絲,加些食醋、白糖、拌勻后腌漬10分鐘后食用,清涼、酸甜又解酒。

　　3.3、甘蔗解酒

　　將洗凈除皮的甘蔗,切成小段榨汁飲用,有解酒作用。

　　3.4、馬蹄解酒

　　同樣的準(zhǔn)備十幾個(gè)馬蹄(荸薺),將之清洗干凈搗成泥狀,用紗布包裹榨取出汁來(lái)飲用。這樣的方法非常適合喝高粱烈性酒的醉者飲用。

【喝酒后心慌的解決方法】相關(guān)文章：

孕期心慌的解決方法10-15

酒后心慌的解決方法10-13

心慌氣短的原因及解決方法10-13

感覺(jué)心慌胸悶的解決方法03-06

特別容易心慌的解決方法03-06

心慌多夢(mèng)失眠的解決方法09-04

失眠多夢(mèng)心慌解決方法09-04

睡覺(jué)心慌睡不著的解決方法10-04

這幾天心慌焦慮的解決方法03-27