寶寶春季出游的注意事項(xiàng)

　　一、寶寶春季出游要注意什么？

　　1、出游時(shí)應(yīng)該給寶寶帶上一些厚衣服，防止寶寶著涼。

　　2、要注意多給寶寶吃一些提高抵抗力的食物，例如富含維生素A、D和鋅的食物，維生素A有助于保持呼吸道粘膜的完整性，可以有效防止病毒的繁殖和復(fù)制，提高機(jī)體的免疫力和抵抗力，幫助減輕癥狀并縮短病期。維生素D具有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)的功能，降低各類(lèi)疾病的發(fā)病率。

　　3、出游時(shí)一定要注意寶寶的飲食安全，最好自己帶一些寶寶習(xí)慣的食物，同時(shí)要注意食品的.保存，以免寶寶食用后引起食物中毒。

　　4、家長(zhǎng)要注意觀察活動(dòng)場(chǎng)地的周?chē)�環(huán)境，提醒幼兒注意腳下高低。尤其是在一些光線較暗、地面高低不平的地方。

　　5、在行車(chē)過(guò)程中，要注意平穩(wěn)駕駛，盡量避免急剎車(chē)，免得幼兒因?yàn)闆_力從座位上跌落受傷。

　　6、一般性蟲(chóng)咬皮炎的處理主要是止癢，可外涂蟲(chóng)咬水，也可用市售的止癢清涼油等外涂藥物。

　　7、對(duì)于癥狀較重或有繼發(fā)感染的患兒，可內(nèi)服抗生素消炎，并及時(shí)清洗并消毒被叮咬的局部，適量涂抹紅霉素軟膏等。

　　8、對(duì)于有暈車(chē)暈船現(xiàn)象的寶寶，乘車(chē)前不要喂油膩的食物，盡量避免乘密封的大巴出游，如果必須乘車(chē)出行，可在出發(fā)前30分鐘，將一片新鮮生姜片貼到寶寶的肚臍上或按說(shuō)明吃暈車(chē)藥。

　　9、春季出游要預(yù)先考慮路上擁堵、車(chē)輛晚點(diǎn)等狀況，準(zhǔn)備好孩子的常用物品。即使短途出行，也要備齊如保溫壺、奶瓶、奶粉、輔食、紙尿褲等必需品，確保孩子飲食如在家時(shí)一樣規(guī)律。保溫壺不僅可以保障寶寶隨時(shí)都能喝上熱水、熱奶，還能避免有些腸胃敏感的寶寶因水質(zhì)變化導(dǎo)致腹瀉。

　　10、春季多雨，步行出游時(shí)，要帶上雨具，預(yù)防寶寶被淋濕而感冒。

　　11、合理安排寶寶作息時(shí)間，勞逸結(jié)合對(duì)增強(qiáng)寶寶抵抗力非常重要。爸爸媽媽們既要讓寶寶有充足的戶外活動(dòng)時(shí)間，也要讓寶寶按合理的作息時(shí)間休息睡覺(jué)，如果是一整天的戶外游玩，可以帶上手推車(chē)，午間讓寶寶在車(chē)中休息午睡，對(duì)寶寶的抵抗力大有幫助。

　　12、可以給寶寶提供種類(lèi)豐富的天然食物，像菠菜、鱷梨、柑橘類(lèi)富含維生素的水果和蔬菜，這些食物能增強(qiáng)抵抗力。

　　13、選擇寶寶喜歡或適合的旅游地，出外遠(yuǎn)游前，要查一下當(dāng)?shù)赜袥](méi)有流行傳染病，如手足口、水痘等，避開(kāi)行程或提前打疫苗。制定一個(gè)切合實(shí)際的旅游目標(biāo)，適合寶寶的年齡與身體狀況等。

　　14、空氣濕度不能太大、氣溫也不能太高，應(yīng)選擇氣溫在15~25℃左右的溫度，稍有露水，沒(méi)有云彩或少云、風(fēng)小的天氣。

　　15、多帶幾件寶寶喜愛(ài)的玩具，在寶寶哭鬧或因長(zhǎng)時(shí)間坐車(chē)而感到不耐煩時(shí)，轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。

　　16、帶上幼兒專(zhuān)用的防曬霜。提醒保姆不僅在出門(mén)前要給孩子涂好防曬霜，而且在孩子跑動(dòng)出汗后也要記得補(bǔ)一下。

　　二、寶寶春季出游為什么容易得�。�

　　1、春季流感

　　春季氣溫回升，流感病毒也隨之活躍。加之春季出游，接觸的事物和人群增多，加重了交叉感染的機(jī)率，處在身體發(fā)育初期的嬰幼兒，各項(xiàng)身體機(jī)能還不健全，且抵抗力較弱，更容易遭受流感的襲擊。

　　2、食物中毒

　　出游時(shí)，家長(zhǎng)一般會(huì)為幼兒準(zhǔn)備一些食物和零食。但是某些食物是不適宜為嬰幼兒攜帶的，例如奶油夾心的點(diǎn)心容易變質(zhì)，香蕉容易被捂爛，寶寶食用后極易引發(fā)食物中毒，并導(dǎo)致腹瀉等癥狀。另外，外出游玩免不了在外就餐，但是寶寶腸胃耐受性差，外面的食品很容易造成寶寶腹瀉或食物中毒。

　　3、過(guò)敏性疾病

　　很多寶寶對(duì)花粉過(guò)敏，而春天恰好是植物傳粉的季節(jié)，空氣中漂浮著大量花粉，寶寶吸入后極易引發(fā)過(guò)敏現(xiàn)象。另外，寶寶缺乏維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)抵抗力下降，這也是過(guò)敏性疾病易發(fā)的原因之一。

　　4、摔跤跌傷

　　由于寶寶年齡小，骨骼和肌肉發(fā)育都不完全，在外出活動(dòng)時(shí)很容易摔跤或跌傷。

　　5、蚊蟲(chóng)叮咬

　　調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，66%的寶寶都曾有過(guò)被昆蟲(chóng)蟄傷的經(jīng)歷，其中有33%的寶寶甚至被昆蟲(chóng)蟄傷3次以上。

　　6、寶寶暈車(chē)

　　許多成人坐車(chē)或坐船的時(shí)候都會(huì)頭暈或惡心，寶寶也不例外。乘車(chē)時(shí)間長(zhǎng)或者路途顛簸，很有可能造成寶寶暈車(chē)。

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