胎教有哪些注意事項(xiàng)呢
胎兒在大約2個(gè)月的時(shí)候，脊柱就已經(jīng)形成，而且皮膚也開(kāi)始有了“感覺(jué)”；大約在4個(gè)月的時(shí)候，胎兒的聽(tīng)覺(jué)器官就已經(jīng)成形，可以聽(tīng)見(jiàn)宮外的聲音并作出反應(yīng)；大約在6個(gè)月的時(shí)候，胎兒就已經(jīng)有了開(kāi)閉眼瞼的運(yùn)動(dòng)，特別在孕期最后幾周，胎兒已經(jīng)可以運(yùn)用自己的視覺(jué)器官感覺(jué)光的刺激了。因此孕婦可以根據(jù)不同的時(shí)候，對(duì)胎兒實(shí)行不同的胎教。
一、幾個(gè)月進(jìn)行胎教最好
現(xiàn)在很多準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽都知道胎教的重要性，但是你又知不知道胎教也要講究合適的時(shí)間呢？不同的胎教內(nèi)容，在時(shí)間上也有不同的講究喔~今天哆啦就給大家聊一下每種胎教開(kāi)始的時(shí)間~
一、音樂(lè)胎教最佳時(shí)期
要介紹貝多芬給寶寶認(rèn)識(shí)，還得要問(wèn)寶寶的耳朵愿不愿意呢！胎兒的聽(tīng)覺(jué)從懷孕第13周開(kāi)始才慢慢得發(fā)育，之后寶寶才可以漸覺(jué)陽(yáng)春白雪，能聽(tīng)到外界的聲音，聽(tīng)到媽媽血流的聲音和心跳聲。
這個(gè)時(shí)候胎兒可以聽(tīng)得到1000赫茲左右的聲音，這一頻段為較低頻的音調(diào)，頻率太高的音調(diào)對(duì)胎兒反而會(huì)是刺激。到了17周左右，胎兒的聽(tīng)力系統(tǒng)已經(jīng)發(fā)育得較為完善，對(duì)外界的刺激更加敏感，所以此時(shí)是開(kāi)始音樂(lè)胎教的最佳時(shí)期。
所以音樂(lè)胎教，最佳的開(kāi)始時(shí)間是懷孕17周左右。如果你要給一個(gè)孕囊聽(tīng)音樂(lè)的話，那就和對(duì)牛彈琴?zèng)]什么兩樣了！音樂(lè)可以穩(wěn)定孕婦的情緒，還可以促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育。
研究表明古典音樂(lè)可以促進(jìn)胎兒大腦形成α波，使精神安定，且良好的音樂(lè)可以在胎兒的大腦中形成記憶，使胎兒出生后聽(tīng)覺(jué)更靈敏。
二、光照胎教開(kāi)始的時(shí)間
電筒照一照，寶寶視覺(jué)好。在胎兒的感覺(jué)器官發(fā)育當(dāng)中，與聽(tīng)覺(jué)和觸覺(jué)相比，視覺(jué)功能的發(fā)育時(shí)間比較晚，平均起來(lái)，在準(zhǔn)媽咪懷孕28周左右，寶寶的視網(wǎng)膜才具有感光功能，對(duì)光有反應(yīng)。光照胎教可以在孕媽咪懷孕6個(gè)月以后時(shí)開(kāi)始。
所以如果各位準(zhǔn)爸媽要給寶寶進(jìn)行光照胎教的話，時(shí)間可不宜過(guò)早的哦！最佳的光照胎教時(shí)間為懷孕6個(gè)月以后。太早的光照胎教，沒(méi)什么作用的。
光照胎教能促進(jìn)寶寶視覺(jué)細(xì)胞的生長(zhǎng)，促進(jìn)視覺(jué)功能的建立和發(fā)育，有效的阻止神經(jīng)細(xì)胞凋亡，使孩子出生后有更敏銳的視覺(jué)、更良好的專注力、記憶力和更聰明的大腦。
另外我會(huì)告訴你，過(guò)于頻繁的光照胎教是沒(méi)有益處的嗎~~光照胎教并不走“勤有功”這條路線的。定時(shí)、規(guī)律的光照胎教，反而還有令胎兒早日形成良好的晝夜節(jié)律的好習(xí)慣呢！
讓寶寶形成更好的習(xí)慣，而良好的習(xí)慣有助于良好的性格的形成，這使孩子出生以后情緒更穩(wěn)定，有更好的情商。
三、語(yǔ)言胎教開(kāi)始的時(shí)間
對(duì)于語(yǔ)言胎教，其實(shí)也和胎兒聽(tīng)覺(jué)發(fā)育有關(guān)。聽(tīng)得進(jìn)去，說(shuō)才有意義嘛！所以其實(shí)語(yǔ)言教育和聽(tīng)覺(jué)胎教時(shí)間差不多，從16周開(kāi)始就可以了。語(yǔ)言胎教可以通過(guò)講簡(jiǎn)單的故事、喚乳名或者打招呼等方式進(jìn)行。
四、撫摸胎教的開(kāi)始時(shí)間
撫摸胎教可以安排在孕中期，也就是懷孕12周到28周之間。適當(dāng)?shù)膿崦䦟?duì)于胎兒的觸覺(jué)刺激是有幫助的，同時(shí)也是媽咪和胎兒的一種交流。
五、運(yùn)動(dòng)胎教的開(kāi)始時(shí)間
運(yùn)動(dòng)胎教的開(kāi)始時(shí)間其實(shí)并沒(méi)有一個(gè)嚴(yán)格的規(guī)定，反而是對(duì)于運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)方式方面，會(huì)有一些講究。運(yùn)動(dòng)胎教主要是孕媽咪平時(shí)做一些家務(wù)或特殊的鍛煉運(yùn)動(dòng)，這個(gè)時(shí)候的運(yùn)動(dòng)量不要過(guò)大，以免影響胎兒。運(yùn)動(dòng)胎教在懷孕開(kāi)始就進(jìn)行了，隨著胎兒的月齡運(yùn)動(dòng)量也要減少。
六、胎教對(duì)嬰兒有什么好處
胎教并不僅僅是未來(lái)母親的事情，準(zhǔn)爸爸也需要經(jīng)常參與其中，據(jù)國(guó)外機(jī)構(gòu)研究，表明胎兒更喜歡聽(tīng)中、低頻的音波刺激，所以做爸爸，和兒子或女兒對(duì)話，請(qǐng)從胎兒時(shí)就開(kāi)始吧。
1、每個(gè)人各自都有不同的性格特點(diǎn)，不同性格特點(diǎn)的孕婦，進(jìn)行音樂(lè)胎教的時(shí)則應(yīng)選擇曲調(diào)、節(jié)奏、旋律度不同的樂(lè)曲。
2、如孕婦情緒不穩(wěn)，性情急躁，胎動(dòng)頻繁不安著，則宜選擇一些緩慢柔和、輕盈安詳?shù)臉?lè)曲。如二胡曲“二泉映月”、箏曲“漁舟唱晚”民族管弦樂(lè)曲“春江花月夜”、“琴曲“平沙落雁”，這些柔和平緩，并帶有詩(shī)情畫(huà)意的樂(lè)曲，可以使孕婦胎兒逐漸趨于安定狀態(tài)，并有益于母兒的身心朝著健康的方面發(fā)展。
3、如果孕婦性格陰郁遲緩，胎動(dòng)也比較弱著，則宜選擇一些輕松活潑，節(jié)奏感強(qiáng)的樂(lè)曲。如“春天來(lái)了”、“江南好”、“步步高”、及奧地利作曲家約翰.斯特勞斯的“春之聲”、“圓舞曲”等。這些樂(lè)曲旋律輕盈優(yōu)雅，曲調(diào)優(yōu)美酣暢，起伏跳躍，節(jié)奏感強(qiáng)，既可以使孕婦振奮精神，解除憂慮，也能給腹中的胎兒增添生命的活力。
4、對(duì)于音樂(lè)胎教來(lái)說(shuō)，就和中醫(yī)治病講究“辨證論治一樣要因人制宜，絕不可用恒定的胎教樂(lè)曲，讓所有孕婦去聆聽(tīng)。
三、胎教的正確方法有哪些
各位準(zhǔn)父母在對(duì)待胎教不能太過(guò)殷切，順其自然就好。如果太急切要達(dá)到某種效果，可能會(huì)弄巧反拙哦。其實(shí)只要端正胎教心態(tài)，以科學(xué)的態(tài)度，有正確的目的和必要的胎教知識(shí)，具備冷靜的頭腦，這樣的胎教心態(tài)才是對(duì)胎兒最有益的。
1、胎教是為了使每個(gè)普通的孩子通過(guò)培訓(xùn)，心身發(fā)育更健康、更聰明，提高其綜合素質(zhì)水平。而不該象某些宣傳誤導(dǎo)的那樣，是為了培養(yǎng)天才、神童。天才在人群中畢竟是少數(shù)。
2、胎教的主要目的'是讓孩子的大腦、神經(jīng)系統(tǒng)及各種感覺(jué)機(jī)能、運(yùn)動(dòng)機(jī)能發(fā)展更健全完善，為生后接受各種刺激、訓(xùn)練打好基礎(chǔ)，使孩子對(duì)未來(lái)的自然與社會(huì)環(huán)境具有更強(qiáng)的適應(yīng)能力。
3、現(xiàn)在準(zhǔn)備養(yǎng)育孩子的父母常感困惑——社會(huì)上種類(lèi)繁多的“方案”不斷描述著照此培養(yǎng)出的孩子如何“超常”“早慧”，使年輕的父母?jìng)儾蝗绦淖屪约旱暮⒆勇湮椋布娊饽覅⒓优嘤?xùn)或購(gòu)買(mǎi)“方案”。
4、其實(shí)這些“方案”中有一些就是打著“科學(xué)”“專家”的旗號(hào)在誤導(dǎo)父母?jìng)�、有的指�?dǎo)思想就是遺傳決定論，有的明顯違背兒童發(fā)展的自然過(guò)程、有的只是為了經(jīng)濟(jì)目的。
5、因此建議父母在準(zhǔn)備懷孩子之前，應(yīng)從正規(guī)的專業(yè)單位及渠道學(xué)習(xí)一些有關(guān)兒童發(fā)展方面的知識(shí)，包括孕期心理衛(wèi)生、兒童心理與教育學(xué)及胎教早教的有關(guān)常識(shí)。這能使自己做到心中有數(shù)，保持冷靜的頭腦，善于識(shí)別和選擇適合自己的方法。
七、胎教的注意事項(xiàng)有哪些
胎教態(tài)度要端正
孕期給寶寶做胎教可以讓寶寶的身心發(fā)育的更快速，更完善。但是要達(dá)到這種效果的話，那么必須是要在正確的胎教的刺激下，才能得到。而要是胎教不正確的話，那么對(duì)胎兒來(lái)說(shuō)是沒(méi)有任何效果的。
因此，首先的第一步就是孕媽在給胎兒做胎教的時(shí)候，態(tài)度要端正。要知道胎教的目的只是促進(jìn)胎兒的身心發(fā)育，而不是從他出生前就致力于培養(yǎng)一個(gè)天才兒童。只要孕媽媽知道了這一點(diǎn)的話，那么就可以正確的把握好胎教的尺度，從而避免因?yàn)樘嗉鼻谢蛘咛^(guò)激烈，從而給胎兒帶來(lái)不良的刺激，影響發(fā)育，那么這樣就適得其反了。
胎教方法要恰當(dāng)
胎教的方法有很多，比如營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)，光照，撫摸等等，這些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎兒的發(fā)育。胎教對(duì)胎兒好處多，但是要適當(dāng)，時(shí)間不能太過(guò)的長(zhǎng)，幅度也不能太過(guò)的大，胎教的次數(shù)也不能太多的頻繁。否則就會(huì)打擾到胎兒的休息，影響到胎兒的發(fā)育，這是需要孕媽媽們要注意的。
快樂(lè)的情緒
孕婦的情緒是可以改變體內(nèi)血液和激素的狀態(tài)，以此同時(shí)，胎兒正是通過(guò)這兩項(xiàng)來(lái)感受外界的，就比如胎教。要是孕媽媽快樂(lè)，那么胎兒也能感受到快樂(lè)，要是孕媽媽暴躁或沮喪的話，胎寶寶也會(huì)情緒低落或煩躁不安。由此可見(jiàn)，快樂(lè)的情緒對(duì)于胎教是非常重要的。
有愛(ài)心，集中注意力
胎教要有愛(ài)心，集中注意力，這是為什么呢？其實(shí)，你們要知道是，只有注意力集中地用愛(ài)心和胎兒溝通，做胎教，這樣才能讓寶寶感受到胎教的內(nèi)容，并且接受胎教的知識(shí)。否則的話，無(wú)論是已經(jīng)被證實(shí)多么偉大的胎教，對(duì)于胎兒都不可能會(huì)有什么實(shí)際的效果，因?yàn)樘殞毻瓿筛惺懿坏健?/p>
正確運(yùn)動(dòng)胎教
進(jìn)行呼吸法時(shí)，場(chǎng)所可以任意選擇，可以在床上，也可以在沙發(fā)上，坐在地板上也可以。這時(shí)要盡量使腰背舒展，全身放松，微閉雙目，手可以放在身體兩側(cè)，只要沒(méi)有不適感，也可以放在腹部。衣服盡可能穿寬松點(diǎn)。
準(zhǔn)備好以后，用鼻子慢慢地吸氣，以5秒鐘為標(biāo)準(zhǔn)，在心里一邊數(shù)1、2、3、4、5……一邊吸氣。肺活量大的人可以6秒鐘，感到困難時(shí)可以4秒鐘。吸氣時(shí)，要讓自己感到氣體被儲(chǔ)存在腹中，然后慢慢地將氣呼出來(lái)，以嘴或鼻子都可以�？傊�，要緩慢、平靜地呼出來(lái)。呼氣的時(shí)間是吸氣時(shí)間的兩倍。也就是說(shuō)，如果吸時(shí)是5秒的話，呼時(shí)就是10秒。就這樣，反復(fù)呼吸1～3分鐘，你就會(huì)感到心情平靜，頭腦清醒。實(shí)施呼吸法的時(shí)候，盡量不去想其他事情，要把注意力集中在吸氣和呼氣上。一旦習(xí)慣了，注意力就會(huì)自然集中了。
在利用彩色卡片進(jìn)行胎教之前，進(jìn)行這樣的呼吸，對(duì)增強(qiáng)注意力，準(zhǔn)確地按照程序進(jìn)行胎教，有很大幫助。
不僅胎教前，而且要在每天早上起床時(shí)，中午休息前，晚上臨睡時(shí)，各進(jìn)行一次這樣的呼吸法，這樣，妊娠期間動(dòng)輒焦躁的精神狀態(tài)可以得到改善。掌握呼吸法有利于胎教前集中注意力，能進(jìn)一步提高胎教效果。
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