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注意事項

低血糖的表現(xiàn)和注意事項

時間:2021-07-06 13:02:09 注意事項 我要投稿

低血糖的表現(xiàn)和注意事項

  【導(dǎo)讀】大家都知道血糖過高或者血糖過低都是不正常的,都是對人體有害的。然而,低血糖和高血糖一樣,它的癥狀和表現(xiàn)都是不明顯的,很微弱的。那么引起低血糖的原因又是什么呢?低血糖的表現(xiàn)又是什么?我們在生活中又該如何預(yù)防呢?什么食物可以幫助我們補充糖呢?這是我們關(guān)心的問題,下面我們就一起去看看吧!

  低血糖的表現(xiàn):

  1.心慌、手抖、饑餓、頭暈。這一癥狀可被一些治療高血壓、心臟病的藥物所掩蓋,如β-受體阻滯劑:心得安、安酰心胺等,以胰島素磺脲類降糖藥治療的患者,服用這些藥物時應(yīng)慎重。

  2.意識障礙:胡言亂語、昏迷。有的還抽搐。多發(fā)于老年患者或嚴重的低血糖。

  3.低血糖后反應(yīng)性高血糖:發(fā)生低血糖后,機體經(jīng)過一段時間調(diào)整后,會有一個高血糖的過程。比如夜間發(fā)生了低血糖,早晨的空腹血糖反而會升高。

  4.總是感覺很疲憊和饑餓。由于攝入的糖分較少,能量得不到供給,會導(dǎo)致疲憊和饑餓。

  5.經(jīng)常會感覺頭暈、頭痛、臉色蒼白、出汗等癥狀。

  低血糖的原因

  1、器質(zhì)性低血糖。由于胰島和胰外原發(fā)病變,造成胰島素、C肽或胰島素樣物質(zhì)分泌過多所致。

  2、功能性低血糖;颊弑旧頍o原發(fā)性病變,由于營養(yǎng)和藥物因素等所致低血糖。

  3、反應(yīng)性低血糖。由于患者多有自主神經(jīng)功能紊亂,迷走神經(jīng)興奮,使得胰島素分泌相應(yīng)增多,造成臨床有低血糖表現(xiàn)。

  低血糖的危害

  低血糖可造成腦細胞的損害,由于腦組織的能量代謝全部依靠血液中的'葡萄糖供能,腦組織儲存的葡萄糖非常有限,僅夠維持5-10分鐘腦細胞功能,因此,當發(fā)生低血糖時,血液中的葡萄糖減少,當然進入腦組織的葡萄糖也就減少了,這種情況下腦組織非常容易受傷害,而如果低血糖昏迷持續(xù)6小時以上的話,腦細胞將受到嚴重的傷害,可導(dǎo)致癡呆,甚至死亡,即使在治療后腦組織也不能恢復(fù)到正常了。低血糖還會影響心臟的功能,出現(xiàn)心律失常、心絞痛或發(fā)生急性心肌梗死等。

  低血糖發(fā)生時如何處理

  有出汗、心慌、乏力、饑餓等低血糖癥狀時,應(yīng)立即吃“糖” ,或飲一杯雪碧、可樂、果汁等含糖飲料,也可吃幾塊水果糖、奶糖、巧克力,或吃一勺蜂蜜、果醬。但必須注意的是,不能用低熱量飲料或甜味劑食品來治療低血糖。若服糖 5 分鐘后仍未改善癥狀,應(yīng)立即吃更多的糖。10 分鐘內(nèi)仍無改善,不要猶豫,立即送醫(yī)院搶救。當患者出現(xiàn)昏迷時,切忌經(jīng)口進食,以免窒息。

  低血糖的預(yù)防

 。1)應(yīng)該定時定量飲食,飲食要與服用藥量相符。

 。2)控制酒精的飲用,切忌空腹喝酒。

 。3)如果經(jīng)常出現(xiàn)低血糖,要及時去醫(yī)院就醫(yī)。

 。4)合理運動,運動前還應(yīng)該適當增加碳水化合物的攝入。不要在空腹時運動,飯后1-2小時后進行運動,因為這個時候血糖水平較高,不容易發(fā)生低血糖。有條件的話,可以在運動前用血糖儀自測一下您的血糖水平,以便可以根據(jù)自己的血糖水平選擇合適的運動形式和運動量,千萬別忘記外出運動時,帶上自己的“低血糖急救卡”。

 。5)在運動前適當減少降糖藥物的劑量,也可以在運動中吃點東西補充能量。

  (6)運動前注射胰島素時避免注射于胳膊和大腿處,因為運動會使這兩處血流量增加,使胰島素吸收加快,從而使您的血糖水平快速下降。如果您在運動過程中出現(xiàn)了低血糖,請不要慌張,立即停止運動,躺下休息,同時盡快補充一些含糖的飲料和食物,若沒有食物可向他人求救,可以請別人按“急救卡”上的聯(lián)系方式幫您聯(lián)系家人。

 。7)如若在夜間發(fā)生了低血糖該如何處理呢?首先,一定要冷靜,如果病人在此時還能夠進食,那么可以給他吃點糖果或者糖水,并且快速檢查血糖,如果病人已經(jīng)昏迷,請立刻送到醫(yī)院急救。

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