孕婦胎盤前壁注意事項
孕婦胎盤前壁注意事項
1 孕婦胎盤前壁注意事項：注意休息
胎盤前壁的準媽媽們平時要注意休息，不要太過勞累。
建議：準媽媽身體無異常時，可適當的做些家務和運動，但要注意，不要搬重物和做劇烈運動，以免腹部受到巨大壓力易誘發(fā)意外。另外，睡覺時最好采用左側臥睡姿，對孕婦和胎兒都好。
2 孕婦胎盤前壁注意事項：數胎動
胎盤前壁的準媽媽孕晚期開始要注意數胎動。若出現胎動減少或異常情況，要及時就醫(yī)。
胎動多少正常： 胎動每小時3～5次，12小時內胎動為30～40次為正常。若12小時內，胎動少于20次，或1小時內，胎動小于3次，往往表示胎兒有缺氧的.可能，準媽媽應注意了，最好去醫(yī)院檢查下。
3 孕婦胎盤前壁注意事項：按時產檢
胎盤前壁的準媽媽們孕期要按時產檢，這樣若身體有異常情況，可及時發(fā)現并盡早治療。
胎盤前壁的準媽媽要注意胎盤前置和胎盤低置，這兩種情況都是比較危險的，應盡早了解做好相關護理和治療。
4 孕婦胎盤前壁注意事項：飲食宜豐富
胎盤前壁的準媽媽應多食含鐵的食物，如瘦肉、動物肝臟、紅棗，對預防貧血很有效果。適當增加新鮮蔬果的攝入，可有效預防便秘，應定時排便。另外，要養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好飲食習慣。
5 孕婦胎盤前壁注意事項：保持外陰清潔
孕期準媽媽因體內激素的變化，分泌物增多，所以，準媽媽們(包括胎盤前壁者)都要注意衛(wèi)生，并保持外陰的清潔，以免引發(fā)陰道疾病，影響胎兒的健康發(fā)育。
建議：準媽媽應每天晚上用溫水清洗外陰，勤換內褲，盡量選用棉織、柔和、寬松的內褲。另外，在大便之后，要用手紙由前向后擦拭干凈，并養(yǎng)成用溫水清洗或沖洗肛門的習慣。
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