孕婦第8個(gè)月注意事項(xiàng)
孕婦第8個(gè)月注意事項(xiàng)有哪些呢?下面是小編收集整理的孕婦第8個(gè)月注意事項(xiàng),希望對(duì)您有所幫助!
懷孕八個(gè)月注意事項(xiàng)
女性在懷孕期間,有很多的注意點(diǎn),有些雖然很細(xì)小,但是稍不注意就會(huì)給孕婦的身體造成負(fù)擔(dān),F(xiàn)在我們一起來看看孕期八個(gè)月時(shí)孕婦需要注意的事項(xiàng)。
孕婦要最大程度避免從事可能會(huì)使身體受到震動(dòng)和沖擊的工作。上樓梯時(shí)最好有人陪同,如果是單獨(dú)一人,要緊緊抓住扶手,憑借手臂的力量來減輕胎兒對(duì)下肢的壓力。
每一天都要保證自己有充足的睡眠,條件允許的話,可以在中午為自己安排一個(gè)午睡時(shí)間來緩解孕期的疲勞。
夫妻不要再發(fā)生性行為了,且夫妻同床睡覺時(shí)丈夫要小心,避免壓迫到妻子的腹部。
三餐定時(shí)定點(diǎn)的吃飯,進(jìn)食細(xì)嚼慢咽,不要因?yàn)樨澦雎猿燥垥r(shí)間,因?yàn)榭崭谷菀准又卦袐D的妊娠反應(yīng)。
不要亂發(fā)脾氣,有情緒時(shí)多跟好朋友聊一聊天,千萬不要逞強(qiáng)一個(gè)人憋著,反而造成心理負(fù)擔(dān)。
養(yǎng)成每日定時(shí)上廁所的習(xí)慣,孕婦常會(huì)尿頻尿急,不要不好意思,排凈小便很重要。
若出現(xiàn)少量出血或下腹疼痛,應(yīng)馬上躺下休息,及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生。
不要刺激腹部,不要因?yàn)楸忝氐膯栴}而擅自搓揉腹部,腹部不正確施力嚴(yán)重的可引起早產(chǎn)。
定期產(chǎn)前檢查有助于保證孕婦和胎兒在整個(gè)妊娠期以及在分娩過程中的安全和健康,懷孕八個(gè)月以上,每二周就去醫(yī)院做一次產(chǎn)檢,不要怕麻煩不去。
懷孕八個(gè)月產(chǎn)檢項(xiàng)目
1.體重
孕期體重控制很重要,關(guān)系到孕期高血壓、糖尿病,還牽涉到妊娠紋的生長以及產(chǎn)后的恢復(fù)等。計(jì)算體重的`簡便公式是本人身高(厘米)減去100—150,乘以0.9即為本人的標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)。
2.血壓
妊娠期高血壓是比較常見的一種高危妊娠,每次產(chǎn)檢必須檢查。血壓數(shù)值表示為“收縮壓/舒張壓”,≥140/90mmHg為高血壓。
3.腹圍
比較直觀看出胎寶寶的大小,產(chǎn)檢每次都要測,以估計(jì)胎兒宮內(nèi)發(fā)育情況。正常值:84-95cm。
4.宮高
判斷子宮大小的數(shù)據(jù)之一,有助于動(dòng)態(tài)觀察胎兒生長發(fā)育狀況,估計(jì)胎兒體重,及時(shí)治療胎兒發(fā)育遲緩、巨大兒等妊娠異常情況。正常值26-32.5cm。
5.血常規(guī)
檢查項(xiàng)目:血紅蛋白、血小板、白細(xì)胞等。主要是判斷準(zhǔn)媽媽是否貧血,正常值是100~160g/L。輕度貧血對(duì)孕婦及分娩的影響不大,重度貧血可引起早產(chǎn)、低體重兒等不良后果。
6.尿常規(guī)
泌尿系感染本身就容易引起早產(chǎn)、低體重兒及增加圍產(chǎn)兒發(fā)病率和死亡率,加上孕婦本身易合并貧血,無癥狀尿路感染如不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療,則很容易發(fā)展,當(dāng)發(fā)生急性腎盂腎炎時(shí)極易引起中毒性休克等嚴(yán)重并發(fā)癥,因此危害性極大。因此,要做尿常規(guī)檢查。
7.超聲波
主要目的是監(jiān)測胎兒發(fā)育情況、羊水量、胎盤位置、胎盤成熟度及胎兒有無畸形,了解胎兒發(fā)育與孕周是否相符。
8.B超檢查
通過B超檢查可以知道羊水量的多少、了解胎兒生長發(fā)育情況、判斷胎盤是否正常、用于產(chǎn)前疾病診斷還有觀察胎兒生理活動(dòng)情況。B超不可濫做,孕期3次最好,不要超過5次。孕晚期第3次B超,可以清楚觀察到胎位、胎兒大小、胎盤成熟度等情況,進(jìn)行臨產(chǎn)評(píng)估。
9.胎位
胎位不正怎么辦?有的準(zhǔn)媽媽會(huì)因?yàn)樘殞毜念^朝上而擔(dān)心臨產(chǎn)時(shí)胎位不正,其實(shí),這時(shí)的胎寶寶可以自己在媽媽的肚子里變換體位,有時(shí)頭朝上,有時(shí)頭朝下,并沒有固定下來。大多數(shù)胎寶寶最后都會(huì)因頭部較重,而自然頭朝下就位的。如果需要糾正的話,產(chǎn)前體檢時(shí)醫(yī)生會(huì)給予適當(dāng)指導(dǎo)的。
10.胎心監(jiān)護(hù)
一般從32周開始,加入胎心監(jiān)護(hù),每次約20分鐘左右。從懷孕37周開始,每周要做一次胎心監(jiān)護(hù),借助儀器記錄下瞬間的胎兒心率的變化,這是了解胎動(dòng)、宮縮時(shí)胎心反應(yīng)的依據(jù),同時(shí)可以推測出宮內(nèi)胎兒有無缺氧。
11.骨盆測量
骨盆是胎兒娩出時(shí)的通道,其大小和形態(tài)對(duì)分娩影響很大,狹小或畸形骨盆均可引起難產(chǎn)。初孕婦及有難產(chǎn)史的孕婦,在初次產(chǎn)前檢查時(shí),均應(yīng)常規(guī)作。
12.胎盤檢查
醫(yī)生會(huì)注意無痛性陰道流血,因?yàn)槿焉锿砥诘臒o痛性陰道流血是前置胎盤的典型癥狀。正常妊娠時(shí),胎盤附著于子宮的前壁、后壁或者側(cè)壁。如果胎盤部分或者全部附著于子宮下段,或者覆蓋在子宮頸內(nèi)口上,醫(yī)學(xué)上稱為前置胎盤。這種病是妊娠晚期出血的重要原因之一,是圍產(chǎn)期危及母兒生命的嚴(yán)重并發(fā)癥。
13.白帶檢查
檢查白帶是否增多,更要注意外陰x的衛(wèi)生。
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