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注意事項(xiàng)

男人獻(xiàn)血前后的注意事項(xiàng)

時(shí)間:2021-11-23 18:46:39 注意事項(xiàng) 我要投稿
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男人獻(xiàn)血前后的注意事項(xiàng)

  獻(xiàn)血是為了救活別人的生命,那男人獻(xiàn)血前后有什么需要注意的地方嗎?下面是小編給大家整理的男人獻(xiàn)血前后的注意事項(xiàng),希望對(duì)大家有所幫助!

男人獻(xiàn)血前后的注意事項(xiàng)

  男人獻(xiàn)血前后的注意事項(xiàng)

  獻(xiàn)血前的注意事項(xiàng)?

  應(yīng)學(xué)習(xí)獻(xiàn)血知識(shí),了解獻(xiàn)血常識(shí),消除緊張心理。

  1.獻(xiàn)血前應(yīng)盡可能適當(dāng)休息,保證充足睡眠。

  2.在獻(xiàn)血前應(yīng)當(dāng)吃些清淡的食物,不要吃油膩食物,不要空腹獻(xiàn)血。

  3.獻(xiàn)血前還應(yīng)把手臂特別是肘部洗干凈。

  獻(xiàn)血前為什么不能大量飲水?

  因?yàn)榇罅匡嬎畷?huì)稀釋血液,降低血液質(zhì)量,從而影響病人治療。

  有什么手續(xù)嗎?

  填表---個(gè)人資料及健康情況問(wèn)卷

  登記---錄入電腦,便于用血報(bào)銷(xiāo)時(shí)核查

  體檢---量血壓、稱(chēng)體重、聽(tīng)心肺等

  驗(yàn)血---血色素、血型、乙型肝炎表面折、抗原等

  領(lǐng)飲品、喝水

  獻(xiàn)血---約10分鐘

  休息---用棉球壓住針眼處10分鐘后,貼止血膠布

  領(lǐng)獻(xiàn)血證-用血報(bào)銷(xiāo)時(shí)的憑據(jù)。

  獻(xiàn)血者體檢及化驗(yàn)多少天內(nèi)有效?

  獻(xiàn)血者體檢及化驗(yàn)有效期為2周。

  之后怎么保養(yǎng)身體?

  獻(xiàn)血后的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充一般以增加造血所必需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)為宜。造血的原料主要包括:蛋白質(zhì)、鐵、葉酸和維生素B12等。

  含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) 較多的食物有:奶類(lèi)、瘦肉、蛋類(lèi)、豆制品等。

  含有鐵 較多的食物有:動(dòng)物肝臟、海蜇、蝦、芝麻、海帶、黑木耳、紫菜、香菇、豌豆、大棗、桂園等。另外,炒菜時(shí)可選用鐵鍋。

  含有葉酸 較多的食物有:豬肝、腎、牛肉等。

  含有維生素B12 較多的食物有:動(dòng)物肝臟、豬或羊腎、腐乳等。

  總之,獻(xiàn)血后不必特別地去吃些什么,只要吃得科學(xué)合理、有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、可口、舒服、適量,就能在短時(shí)間里,恢復(fù)失去的那部分血液。

  獻(xiàn)血后如何活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)?

  獻(xiàn)血后當(dāng)天不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)或通宵娛樂(lè)活動(dòng)。

  男人獻(xiàn)血的好處

  大量科學(xué)研究證明,獻(xiàn)血者在為社會(huì)奉獻(xiàn)愛(ài)心的同時(shí),也改善了自己的身體狀況,為自身的健康進(jìn)行了“投資”。

  科學(xué)家運(yùn)用血液流變學(xué)與血液動(dòng)力學(xué)對(duì)血質(zhì)與獻(xiàn)血的關(guān)系作了研究,發(fā)現(xiàn)定期適量獻(xiàn)血,特別是單獻(xiàn)紅細(xì)胞和血小板等有形成份,可使血液粘稠度明顯降低,加快血液流速后,腦血流量提高,從而達(dá)到緩解或預(yù)防高粘血癥,使人感到身體輕松、頭腦清醒、精力充沛。

  獻(xiàn)血對(duì)減少心腦血管病的發(fā)生也具有積極的作用。芬蘭一研究小組對(duì)2682名42-60歲的男性進(jìn)行調(diào)查,其中兩年里至少獻(xiàn)過(guò)1次血的人在5年內(nèi)發(fā)生急性心肌梗塞的比例,比未獻(xiàn)過(guò)血的低86%。美國(guó)一心血管病研究小組的研究亦表明,在3年中,獻(xiàn)血者(男性)患心血管病的危險(xiǎn)僅為未獻(xiàn)血者的一半。

  男子獻(xiàn)血還可減少癌癥的發(fā)生率!秶(guó)際癌癥》報(bào)道,體內(nèi)的鐵含量超過(guò)正常值的10%,罹患癌癥的幾率就提高,適量獻(xiàn)血可以調(diào)整體內(nèi)鐵含量,預(yù)防癌癥。該文還提到,中青年女性因月經(jīng)周期性失血損失了一定量的鐵質(zhì),故未發(fā)現(xiàn)這類(lèi)女性的含鐵量與癌癥發(fā)生有明顯關(guān)系。

  有研究表明,定期獻(xiàn)血的人比不獻(xiàn)血的`人更不易衰老,一旦遇到意外事故也有較強(qiáng)的耐受力和自我調(diào)節(jié)功能。曾有學(xué)者對(duì)66歲以上的332人(獻(xiàn)血者)與同年齡、性別的399人(未獻(xiàn)血者)作前瞻性對(duì)照研究,結(jié)果顯示,獻(xiàn)血組平均壽命為70.1歲,高于未獻(xiàn)血組的平均67.5歲;遇到意外事故,獻(xiàn)血組的存活率為67%,高于未獻(xiàn)血組的40%。從上述分析來(lái)看,獻(xiàn)血者由于血液新陳代謝較未獻(xiàn)血者旺盛,其壽命會(huì)延長(zhǎng)。

  大量研究表明,健康的情緒可通過(guò)神經(jīng)、體液、內(nèi)分泌系統(tǒng)溝通大腦及其他組織與器官,使其處于良好的狀態(tài),有益于人體免疫力的增強(qiáng),抵抗力的提高。而獻(xiàn)血是救人一命的高尚品行,獻(xiàn)血者在助人為樂(lè)、與人為善的同時(shí),情緒也處于最佳狀態(tài),對(duì)健康有益

  2 男士獻(xiàn)血好處多

  有研究認(rèn)為,中年男子每年獻(xiàn)血550毫升,患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)將減低86%。這一研究認(rèn)為、男子年過(guò)40歲,由于體力活動(dòng)的減少和生活水平的提高,體內(nèi)脂肪容易積存,許多人的血脂長(zhǎng)期處于較高的水平。定期獻(xiàn)血?jiǎng)t可降低血液的黏稠度,也就減輕了動(dòng)脈硬化的隱患。

  《國(guó)際癌癥》報(bào)道,人體內(nèi)的鐵含量超過(guò)正常值的10%,罹患腫瘤的幾率就提高,腦血栓和心肌梗塞的發(fā)病也增多。適量獻(xiàn)血,特別是男人獻(xiàn)血能改善血液中制造紅細(xì)胞的鐵的含量。捐出血液體內(nèi)鐵元素含量會(huì)適當(dāng)減低,減少上述疾病的發(fā)生。

  科學(xué)家通過(guò)大量的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),年輕婦女與男性相比較少患中風(fēng)、心臟病和腫瘤,但隨著年齡的增大,患上述疾病的機(jī)會(huì)也就隨之升高。分析原因,認(rèn)為中青年婦女每月的月經(jīng)失血加速了紅細(xì)胞的新陳代謝,促進(jìn)骨髓造血,使新生的紅細(xì)胞數(shù)量在血液中含量增多,輸送更多的氧氣及營(yíng)養(yǎng)成分給身體各部位,因而降低了患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

  男人獻(xiàn)血的標(biāo)準(zhǔn)

  1. 為確保醫(yī)療用血的質(zhì)量,保證獻(xiàn)血者的身體健康和受血者的安全檢驗(yàn),獻(xiàn)血者每次獻(xiàn)血前須進(jìn)行體格檢查和血液檢驗(yàn),獻(xiàn)出的血液必須按規(guī)定項(xiàng)目檢驗(yàn)。

  2. 獻(xiàn)血者獻(xiàn)血前的體格檢查及血液檢驗(yàn)以血站結(jié)果為準(zhǔn),有效期為兩周。

  3. 獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血前要填寫(xiě)"獻(xiàn)血登記表"、"健康情況征詢(xún)表"。

  4. 非固定點(diǎn)獻(xiàn)血者只進(jìn)行體格檢查和填寫(xiě)"健康情況征詢(xún)表"。

  5. 獻(xiàn)血者血液化驗(yàn)初復(fù)檢不得用同一試劑廠生產(chǎn)的試劑,同一標(biāo)本的初復(fù)檢化驗(yàn)不得由同一人進(jìn)行。

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