- 相關(guān)推薦
群龍取水拓展心得體會（通用10篇）
當(dāng)我們心中積累了不少感想和見解時，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？下面是小編精心整理的群龍取水拓展心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
對我來說，第一天有一個不一樣的開始，本來是6點40分集合的，結(jié)果陰差陽錯，我沒能準(zhǔn)時到達。隊長打電話過來催的時候，也就是我還在床上的時候，已經(jīng)6點55分，幸好東西早已收拾好，跑步加打的到了7點10分趕到了集合地點。上車以后，多虧了陳同學(xué)的綠茶，讓我不至于缺水，至今仍難以忘懷。這件匪夷所思的事情，我至今還沒弄明白，我后來看了鬧鐘確實調(diào)到5點50，那么是響了很多次后停了，還是壓根沒有響，我就不知道了，以后的重要事件，兩個鬧鐘會增加不少保險系數(shù)。
去到之后第一個事情就是分組，我們組的同學(xué)都比較內(nèi)斂，但合作很好，而且隨著教練的鼓勵，大家也越來越投入地交流和參與。第一個項目是背摔，就是人占到一個高臺上，然后垂直往后倒，別的同事負(fù)責(zé)接住，有些同事總結(jié)的時候說因為接住別人的時候都是非常專注，保證了摔下來的同學(xué)的安全，所以輪到自己的時候他也相信別人會像他一樣，所以摔的時候很放心，我自己在臺上卻沒有想這些，我上臺前已經(jīng)有幾位同學(xué)示范過了，我是很相信我們組的人的，我在臺上的時候唯一專注的是教練之前說的步驟，第一是雙手反過來頂住下巴，第二是背對大家，后腳跟略微探出，第三是問“準(zhǔn)備好了嗎”，第四是數(shù)“三二一”，最后倒下去，我相信只要正確做完，大家一定能接住的。這個項目是在大雨中進行的，不過卻完成得很順利。
第二個項目是下午的高空單杠，簡單來說就是先爬上一根10米左右的柱子，然后要站到頂端一個30厘米左右半徑的圓盤上，此時前方1米處左右有個單杠，要跳過去雙手抓住單杠。這個項目最難的地方是站到圓盤上，因為到頂?shù)臅r候雙手只能扶著圓盤，腳很難提上去，提上去之后還得站起來，而且一旦腳發(fā)抖，整根柱子就跟著晃起來，進一步增加難度。盡管如此，憑借大家的鼓勵，我和其他組員一樣跳了過去并抓住那根單杠。另外，我還幸做了一陣子的主保護，我以為我的身體素質(zhì)不足以應(yīng)付這個任務(wù)的，不過教練說只要按照說好的方法做就沒問題，這是一次建立自信的成功的嘗試，雖然后來左臂有點酸痛，但現(xiàn)在左手的力量比以前大了很多。
如果說兩個挑戰(zhàn)項目是對體力和勇氣的鍛煉，那么幾個pk小項目就是對合作與溝通的鍛煉。我們在貪吃蛇項目里有很強的執(zhí)行能力，但也暴露了溝通時混亂的問題，最終成績比較靠前。在極速60秒的項目里，我們根據(jù)之前的總結(jié)，圍一圈有序地發(fā)言，大大提高了效率，而且第一場進場時發(fā)現(xiàn)不是數(shù)字牌，有人果斷地叫大家記牌，所有人都冷靜執(zhí)行，沒有沖進去撿牌，說明了我們隨機應(yīng)變的能力和很強的執(zhí)行能力，這一點以后要發(fā)揚下去，另外我們“國足“隊還和“美女與野獸“隊合作交換信息，是雙贏，最終我們?nèi)〉饺喚屯瓿扇蝿?wù)的好成績。
最后不得不提的項目就是翻畢業(yè)墻，如果沒有默默無聞的做基石的同事和上面拉人的同事，我和其他很多同事都難以爬上3米多的畢業(yè)墻，因此，我想為他們的辛勤付出再次鼓掌，同時為我們的團結(jié)一致感到自豪。另外，公司還為我們所有人，尤其是七月份生日的人準(zhǔn)備了神秘的禮物，我都覺得很感動。
總的來說，我要感謝所有同事在兩天的拓展中一起投入和付出，使我在兩天的拓展訓(xùn)練中非常開心，也克服了不少困難，希望以后的工作中繼續(xù)并肩作戰(zhàn)。
群龍取水拓展心得體會 2
在8月份我參加了礦團委組織的團支部書記拓展訓(xùn)練活動，通過參加這次拓展訓(xùn)練，使我感悟很多。拓展訓(xùn)練以簡單的游戲，揭示了抽象的深刻的道理，讓我找回了工作中被時間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、激情與活力。這使我更深刻地意識到，其實我們每個人都是很堅強的，每個人在平時工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來，只要有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的難題。
在教練的介紹下，我們都逐漸了解到“拓展訓(xùn)練”的含義，我了解到“拓展訓(xùn)練”具有“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”內(nèi)涵，是一項來源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，旨在激勵人的斗志，激發(fā)潛在能力，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團隊能力。雖然只有短短三天時間，但給予我的啟發(fā)和體驗卻是一筆永久的精神財富，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。
團隊意識，合作精神
在達到火鳳凰訓(xùn)練場地后，按照教練的要求，我們被分為了兩個小隊，每個小隊都由隊員自己起一個隊名，并選一首隊歌和一句隊呼。在開始項目前和結(jié)束項目后，我們都大聲的唱隊歌，喊隊呼，這使我們每一個人都時刻感受到，自己不是一個人，而是處在一個團隊當(dāng)中，要成功完成訓(xùn)練項目，需要每一個人的`努力，需要大家的充分合作。在之后各個項目中，大家都充分發(fā)揮了合作精神，成功的完成了各個訓(xùn)練項目。
目標(biāo)一致，互相信任、團結(jié)協(xié)作
在訓(xùn)練中，無論是一開始的信任背摔、攀云梯、雷陣還是后來的同舟共濟、漫漫人生路等，幾乎所有的項目，我們每個成員都在積極的出謀劃策，都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒有任何的隔閡而是相互幫助和協(xié)作。這使我感受到，如果我們在實際工作中都能像在“同舟共濟”中一樣，口號一致，步調(diào)一致，我們就能成為一個團結(jié)的、具有強大競爭力的團隊。并且在“信任背摔”中，讓我真正體味到同舟共濟、相互信任。為什么在訓(xùn)練中大家都能如此的團結(jié)?因為大家的目標(biāo)完全一致，因此我們在團隊的管理中應(yīng)該突出大家一致的目標(biāo)，突出鼓勵為團隊做出具體貢獻的個人。全身心地投入當(dāng)然會大聲說出的自己的想法，只有充分發(fā)揮每個人的智慧，才能挖掘出團隊最大的活力與競爭力。在過程中尋找到快樂，在感悟中得到升華。
在整個拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個人都自始至終都在為自己的順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整個訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。于是，我們快樂著，我們幸福著。
總之，通過這次拓展訓(xùn)練，使我增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，通過這次拓展訓(xùn)練，增進了對集體的參與意識與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭?/p>
群龍取水拓展心得體會 3
在集團公司組織下，在xxx樂園的第一期拓展訓(xùn)練結(jié)束了，每一個人都從拓展中得到了啟發(fā)，并運用到實際工作中去，通過參加這次拓展訓(xùn)練活動，我的身心得到了鍛煉，個人能力得到了充分的發(fā)揮，在我的人生中留下了一段難忘的記憶，通過這次活動，結(jié)合平時的工作，我覺得有以下幾點體會：
1.正確的決策、強有力的執(zhí)行就會實現(xiàn)目標(biāo)。
一個團隊在有效設(shè)置目標(biāo)后，只有充分發(fā)揮大家的智慧，才會形成正確的決策。從群眾中來，到群眾中去，這在我們金剛隊的每次決策中都完美地體現(xiàn)出來了。所以我們很快能夠抄到完成任務(wù)的有效的、科學(xué)的方法。正確的決策需要強有力地執(zhí)行，大家一切行動聽指揮，擰成一股繩。執(zhí)行過程中協(xié)調(diào)和反饋也相當(dāng)重要，平時工作中，目標(biāo)制定了，但分配下去就沒有了下文了，沒有及時地總結(jié)、反饋、鞏固成果，所以往往收效不大。如何解決執(zhí)行難的問題是每個成員應(yīng)該認(rèn)真思考的問題。
2. 競爭機制的建立和隊伍建設(shè)的重要性。
在我們的生活中，競爭無所不在，我們可以感受到工作過程中，來自方方面面的競爭，但是我們很多時候忽略了公司內(nèi)部的競爭。內(nèi)部競爭機制的建立和完善是公司保持活力和積極向上的保證。通過這次活動我們看出，為了完成任務(wù)，取得勝利，就必須合作，必須建立團隊。但不是有了團隊就萬事無憂了，一個有競爭力的團隊，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要互相信任、理解和包容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好。
3. 團隊的力量是無窮的。
在訓(xùn)練中，我們?nèi)〉昧己贸煽�，得益于團隊成員都有強烈的集體榮譽感。通過完成一個個集體項目，我們手拉手心連心，充分發(fā)揮集體智慧，個人的力量都有效發(fā)揮出來了。但我們在平時的工作和生活中，由于處在一個相對比較封閉的圈子里，沒有如此強烈的集體感，也就沒有這樣強烈的必勝的信念。所以團隊的能力發(fā)展起來就會大打折扣。組織管理者要合理設(shè)置團隊的目標(biāo)，并采取有效的激勵措施。
4.個人習(xí)慣如何融合到集體的生活中來。
我們的集體是臨時組建起來的，每個人都有不同的生活習(xí)慣、愛好、長處和短處，這些習(xí)慣，有些有利于團隊，有些有害于團隊。所以我們要正確區(qū)分工作時間和休息時間，個人時間和團隊時間，不要把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來，積極、快速的`轉(zhuǎn)換自己的角色和狀態(tài)準(zhǔn)確定位，服從安排，揚長避短，樂于奉獻。
5.我們?nèi)绾蚊鎸ζ椒驳纳�，充滿激情地去完成工作。
我們發(fā)現(xiàn)，在集體游戲活動中，我們干勁十足，完成任務(wù)又快又好，但一旦回到工作崗位上，一旦生活重歸平靜、平凡，我們很難說還能夠把自己的精神調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，滿懷激情，全力以赴去過好每天的生活、完成好手頭的工作任務(wù)。講老實話，要突破自己、改變自己很難，但如果不突破，重復(fù)同樣動作，只會得到同樣的結(jié)果。所以我們要每天有所改變、有所進步，在工作中同樣做到最好。
拓展訓(xùn)練是結(jié)束了，正如訓(xùn)練前培訓(xùn)老師所講的一樣：拓展不只是一種訓(xùn)練，是體驗下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一個人體驗完了、震撼完了，都會從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到工作和生活的困難當(dāng)中，還需要一個更長的磨練時間，我們只有堅定信念，不斷地磨練自己的意志品質(zhì)，才能不斷發(fā)展，向著人生的更高目標(biāo)前行。
群龍取水拓展心得體會 4
一開始就知道參加拓展培訓(xùn)無非是強調(diào)團隊的力量、強調(diào)集體榮譽，凝聚人心，早已司空見慣，所以就抱著出去玩的心態(tài)參加這次培訓(xùn)，沒想到卻帶回意想不到的收獲�，F(xiàn)在回想，真的很榮幸能夠參加這次拓展培訓(xùn)，不論是詼諧幽默的環(huán)節(jié)，還是莊嚴(yán)肅穆的時刻，都能觸人心弦、發(fā)人深省。
從下車整理隊伍時那第一聲整齊嘹亮、鏗鏘有力的“團——隊”開始，我就喜歡上這次培訓(xùn)。漸漸的，我發(fā)現(xiàn)我的隊友很可愛，不論做什么都先找自己的隊伍；后來又覺得其他隊的人也很可愛，做活動時不再是“仇視”的對立態(tài)度，其他隊伍贏了時我會在失落之余也佩服他們機智；再后來發(fā)現(xiàn)原來不管是什么“勁爆隊”還是“齊心隊”，其實都是一家人，因為我們都屬于綠地物業(yè)這個大家庭、大集體。
就像教練所說的，在做各個活動時，每個人或多或少都有各種小想法，但是到最后逃生墻時，所有的私欲都消失殆盡，所有的嫌隙都化為須有，唯一剩下的就是單純善良的人性，最終的想法也就只有一個——把所有人都救出去。當(dāng)我被救完從上面下來的那一剎那，我就抑制不住自己的感情，我看到墻下所有人都伸出雙手托舉著，時刻保護著往上爬的'人。我加入?yún)群暗年犖�，和大家一樣用盡全力為他們加油，看著隊友一個一個被救走，心里的激動與感動油然而生。當(dāng)剩下最后一名隊友時，教練問我們救不救他，所有人的那嘶聲力竭的“救”是我們綠地物業(yè)的最好的代言�？粗沽⑾聛淼年犛岩稽c一點把為我們做底座的勇士救走時，心里那種感動的暗流再也按捺不住，眼淚奪眶而出。那時我明白，這就是名副其實的團隊。
遙想抗戰(zhàn)年代，老百姓省吃儉用把東西都送給我們的戰(zhàn)士，甚至為掩護一名素不相識的士兵而犧牲。地區(qū)間的割據(jù)混戰(zhàn)停歇了，共產(chǎn)黨與國民黨也開始合作了，目標(biāo)只有一個，就是將日本人趕出中國。在如今這個年代想來覺的很不可思議，但是如果我們也生活在那個年代，為了我們的同胞，為了我們的國家，我們也會那么做。因為，我們都是一體的。
如果說那個年代太遙遠，戰(zhàn)爭太不現(xiàn)實，我們在公司也是一樣。在與同事相處中或許有一些不快，對于公司的制度可能有些質(zhì)疑，但是遇到問題時所有人都會自覺放下心中不快，拋開所有的質(zhì)疑，共同解決問題，正如俗話說“兄弟鬩于墻，外御其侮”。
團隊，并不是簡單幾個人組成的團伙，她不僅有架構(gòu)還有靈魂。團隊是一種責(zé)任，一種信仰，是一顆凝聚的心。綠地山東區(qū)域雖有那么多項目分布各個地方，很多人工作那么長時間也素未謀面，但是人雖散布多地，心卻始終朝著一個方向努力。因為我們都是綠地物業(yè)人，我們愛這個可愛的團隊，不管為公司付出多少汗水，我只想說我愿意。
群龍取水拓展心得體會 5
7月24日我們公司組織我們到樂園進行拓展培訓(xùn)，到達拓展訓(xùn)練地點后，教練首先講了關(guān)于訓(xùn)練的規(guī)則和注意事項，然后分開組建自己的團隊，很快，我們小組在大家集思廣益下，挑選出了自己的隊長、隊秘，確定了隊歌和對呼，一只打著紅色隊旗，高喊"天宮天宮，上天摘星"的天宮隊成立了。身為這只20人隊伍中的一員，我?guī)е迈r與與激情，還有些許的不知所措，開始了正式的訓(xùn)練比拼。
我們這次拓展訓(xùn)練的項目有很多，都是寓教于樂，讓人受益匪淺的。項目注重的是群策群力，每個隊員最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好團隊的工作，而不是自己如何能做的更好�；仡櫿麄�訓(xùn)練的過程，我印象最深的有三個項目：
第一個是孤島求生，要求所有成員必須站立在方塊組成的'島嶼之上，隨著潮水上漲，能站立的方塊越來越少。這無疑考驗著團隊的協(xié)作能力，隊長的領(lǐng)導(dǎo)能力。更是考驗的是游戲里的領(lǐng)導(dǎo)人員的全局意識、組織能力以及另外兩個島上人員的配合和相互信任。此外后面的小插曲環(huán)節(jié)，更讓擔(dān)當(dāng)和堅持認(rèn)識得更加透徹。
在"翻越畢業(yè)墻"的團隊素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，整個團隊要在規(guī)定時間內(nèi)全部翻過4.2米的高墻，有一人落隊就算失�。∵@是對一個團隊的考驗，必須要用盡氣力讓“胖哥”過去，如果“胖哥”自己沒有饑餓感，就會讓整個團隊失敗，"想做"是必要條件。挑戰(zhàn)了我們的身體和心理極限，讓我們懂得了團隊合作責(zé)任的重要，也讓我們知道不要被無知的困難嚇到，要勇往直前敢于拼搏！尤其記得過畢業(yè)墻時，甘愿當(dāng)被人踩著的人梯的同事們、互相幫助攀過四米高的墻壁時候的興奮……
就是在教練的指導(dǎo)下閉上眼睛背對你的團隊從一米六的臺子上倒下去，他們會保護你。做完之后教練讓每個人談感想，我想說的是"奉獻"！一個團隊里，只有大家都奉獻彼此的信任，這個團隊才能足夠強大。最后借用教練的話：信任別人是快樂的，被人信任是幸福的！
通過拓展訓(xùn)練，我看到生活中許多自以為是的東西，自己認(rèn)為對的，從不站在別人的觀點去看待問題，好多時候我們是觀望，諷刺。我們好多缺乏的是想，敢，做，擔(dān)當(dāng)。我們只有每人向?qū)Ψ阶哌M一步，我們心與心之間的距離就慢慢靠近......我們所做的事業(yè)字典里沒有不，只有我行，我可以！
群龍取水拓展心得體會 6
10月16日，單位組織大家進行了一天的戶外拓展培訓(xùn)。在這次訓(xùn)練中，誠然過程很辛苦，然而受益匪淺、感觸頗深。以下是這次拓展訓(xùn)練的懂得：
一、團隊的力氣勝過所有
感想到群體的智慧、眾人的力量是無窮的。上課一開始，教官就將所有隊員分成2個隊，并發(fā)給一面隊旗，懇求每個隊準(zhǔn)備一個隊名、隊訓(xùn)，而后排練隊歌。經(jīng)過大家的認(rèn)真探討，最后判斷了咱們的隊名是“磐石之師”、口號是“磐石磐石,團結(jié)奮進”、隊歌是《打把歸來》。通過這一小小環(huán)節(jié)的準(zhǔn)備訓(xùn)練，使我即時感觸到集體的智慧，深深被這個氛圍所感染。尤其在后邊的多少個訓(xùn)練名目中，更是被這種團隊精神所激勵、所沖動。因為在這些訓(xùn)練名目中，不是一個人獨自能完成的，必須由大家奇特配合來實現(xiàn)。通過訓(xùn)練，讓我倍加切實的感受到“團結(jié)就是力量”這句話的深刻含意，在工作中，我們也要加強提高群體的凝聚力跟戰(zhàn)斗力，和衷共濟，信賴任何艱難都能克服。
二、激發(fā)潛能，挑戰(zhàn)自我、超越自我
科目訓(xùn)練，請求每個隊員用最響亮的聲音喊口號，狀況達不到就不許通過，在平時咱們很少盡情釋放自己，不知道自己的'聲音到底有多洪亮。第一次上場時固然自己感到聲音足夠大，可是教官認(rèn)為還沒有真正進入狀態(tài)，還有不發(fā)揮出的潛能，于是在教官的耐心引導(dǎo)和隊員們的鼓勵下，第二次上場后我終于完成了這個項目的訓(xùn)練，雖然喊到嗓子要冒煙，但有一種自信的覺得在心中升騰。在我們的終生工作、生活中，會遇到良多的困難，當(dāng)面對艱苦時，是決定挑戰(zhàn)，還是退縮，關(guān)鍵在于自己的態(tài)度，只有相信自己，全情投入，就會有完美的終局。同時學(xué)會鼓勵別人，欣賞別人。
這次拓展訓(xùn)練，讓我深入領(lǐng)會到了團隊的氣力是巨大的，如果不團隊里每一個成員彼此配合、獨特努力，很多事件是難以實現(xiàn)的。另外親身感想到了“人的潛力是無限的”。世上無難事，決不輕言放棄，多一些勇氣跟毅力，很多機會就不會輕易廢棄，要信任本人。我堅信：通過這次訓(xùn)練，全體職工在今后的工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團結(jié)合作，戰(zhàn)勝挑釁，迎接光明的未來.
群龍取水拓展心得體會 7
在重大EDP中心老師的帶領(lǐng)下，20xx年2月26日至27日，中心委托重慶在路上培訓(xùn)咨詢公司對對總裁五班全體學(xué)員進行了一次別開生面的戶外拓展訓(xùn)練，旨在通過戶外拓展這一獨特的培訓(xùn)方式打造一支團結(jié)、高效、創(chuàng)新的優(yōu)秀團隊。
此次培訓(xùn)，培訓(xùn)方為我們團隊量身訂做了一套訓(xùn)練課程，并有專業(yè)教練進行項目指導(dǎo)，把訓(xùn)練項目與現(xiàn)實生活充分融合，進行團隊成員的人格、能力、職業(yè)規(guī)劃等素質(zhì)訓(xùn)練，使隊員在體驗中豐富自我，以最直接的方式體會到個人、團隊共同成長的關(guān)系。
培訓(xùn)開始時，全體人員隨機報數(shù)分成三個團隊。進行初步熱身后，教練要求每隊內(nèi)選出隊長，取出本隊有意義的隊名，鼓舞人心的隊訓(xùn)，個性化的隊型，通俗貼切的隊歌，設(shè)計出簡單但鮮明的隊徽。
在各隊學(xué)員都充分發(fā)揮了想象力，由最初的各抒己見到最終的意見統(tǒng)一，確定了本隊的隊名“陸艦隊”，隊訓(xùn)：陸艦！陸艦！勇往直前！隊型是由全隊成員排列而成的一艘乘風(fēng)破浪揚帆起航的戰(zhàn)艦，隊歌則是由某革命影視作品的樂曲改編而成的。
拓展訓(xùn)練包括人猿泰山、穿越電網(wǎng)、盲人方陣、高空抓杠、海亂求生等訓(xùn)練項目，無不體現(xiàn)團隊合作的重要性。此次培訓(xùn)，打開了人與人之間的心靈壁壘，加強了團隊合作，樹立隊員合力致勝的信念；開發(fā)了個人和團隊潛能；培養(yǎng)了隊員們勇于面對競爭、面對壓力、面對風(fēng)險的良好心理素質(zhì)。
“人猿泰山”教會我們要充分充發(fā)掘自身的潛力、充分利用自身的資源和自我團隊的資源�！按┰诫娋W(wǎng)”告訴我們資源是有限的，一定要合理的加以分配和使用�！懊と朔疥嚒弊屛覀冎烂鎸δ吧耐獠凯h(huán)境、面對從未經(jīng)歷過的挑戰(zhàn)不能盲目進行，而是應(yīng)該先研究制定切實可行的`實施計劃，才能順利實施�！案呖兆ジ堋眲t是讓我們克服了自身的心理恐怖以及人們處在不同位置時的心理區(qū)別。而“海難求生”讓我明白了個體力量的弱小和團隊力量的巨大，在完成求生任務(wù)時，沒有團隊的合作，僅憑個人的力量，是絕對無法完成的，然而大家團結(jié)在一起，別說是四米墻，五米墻我們也可以征服�？梢哉f此行收獲最大的就是讓所有隊員體會到“沒有一個完美的個人，但是可以有一個完美的團隊”。
兩天的拓展非常短暫，但是它帶給我們的是從來沒有過的震撼。有人為自己的團隊加油，也有人在給別的團隊潑冷水，有人感動得抱頭痛哭，也有人在默默的奉獻、頑強的拼博。在一系列拓展項目中，我們不僅暴露了自身的許多弱點，也認(rèn)識到自己對于團隊精神理解的不足和處理方式的不恰當(dāng)，不僅提升了我們的視角高度，也讓我們總裁五班全體同學(xué)的友情更加濃厚，就像經(jīng)歷了生死的難兄難弟，我們變得空前的團結(jié)，無比的堅韌。我們來自不同的天和地，而為了一個共同的目的，甘心背負(fù)著同伴的踩踏而沒有一句怨言，我站在高高的四米墻上，看著前方滿臉淚水的伙伴，回望墻下堅持不懈的隊友，此時的心情無比的沉重，大愛，真的無邊！雖已經(jīng)不是第一次參加類似的拓展訓(xùn)練了，但唯有此次，深受感動……
寫到這里，我腦中不由再次響起那個熟悉的旋律，“路上的心酸，已融進我的眼睛，心靈的困境，已化作我的堅定，在路上，我心靈的呼聲，在路上，只為伴著我的人，在路上，是我生命的遠行，在路上，只為溫暖我的人……”
群龍取水拓展心得體會 8
麻雀雖小，五臟俱全。雖然我們參加戶外拓展訓(xùn)練的時間很短，項目也只有四個，但給我們每個人的影響和感受是很深刻的。
在我們的日常生活和工作中有很多時候都要面對困難，都要得到他人的幫助只有相互信任，相互團結(jié)，我們才能戰(zhàn)勝困難取得成功。
以前在腦海中對團結(jié)合作的概念很淺薄雖然知道團結(jié)就是力量，但是未體會過團結(jié)的力量是多么強大，經(jīng)過這次活動后我徹底的了解了團結(jié)合作，訓(xùn)練中很多項目都是一樣需要團結(jié)合作。訓(xùn)練中的`很多項目都是一樣，需要團結(jié)合作，無論你個人能力有多強，沒有團隊的合作，沒有隊友的幫助你都無法取得勝利，由此聯(lián)想到我們的工作，其實在工作中也是一樣只要大家齊心協(xié)力，團結(jié)合作就沒有戰(zhàn)勝不了的困難。一個人的力量是有限的，群眾的力量才能戰(zhàn)勝 一切，只有團結(jié)一切可以團結(jié)的力量，共同努力，團結(jié)合作才能取得勝利。
高空斷橋是一項挑戰(zhàn)自我的項目，站在八米的高空中，我們面對的僅僅是一點點的距離，但我們卻沒有勇氣跨過去，這與我們在日常工作中遇到的困難是多么的相似，其實很多時候我們是自己嚇唬自己，困難并不可怕，可怕的是我們的心理，只要內(nèi)心充滿信心，勇敢的跨過這一步我們就可以站在光輝的頂點。其實戰(zhàn)勝困難并不難，難的是有決心去戰(zhàn)勝困難，我們只有相信自己、挑戰(zhàn)自己才能取得成功。
這次活動我收獲了很多，也領(lǐng)悟了很多，這些東西對我以后的生活和工作都有很大的幫助。
群龍取水拓展心得體會 9
我很感激學(xué)校社會實踐活動給予我的難忘體驗和有意義的經(jīng)歷。在這次拓展中，我們參加了團隊項目的訓(xùn)練，其中最大的特點是強調(diào)群策群力、集體智慧和創(chuàng)造力。在拓展的過程中，我們需要重視組織、協(xié)調(diào)和配合，而不是關(guān)注個人表現(xiàn)。每個隊員都應(yīng)該把團隊利益放在第一位。在公司的組織下，我們前往笑翻天拓展訓(xùn)練基地進行了戶外拓展活動。我們分成了幾個小組，選出了隊長，并為隊伍起了名字和設(shè)計了隊旗。我們充滿熱情地喊著口號，投入到接下來的活動中。
我們進行了一次拓展訓(xùn)練，其中包括高空作業(yè)和攀越畢業(yè)墻等多個項目。高空作業(yè)考察的是隊員們的勇氣和自信，很多人在面對這個項目時感到害怕和缺乏自信。但在互相鼓勵和支持下，每個人都成功地完成了這項挑戰(zhàn)。攀越畢業(yè)墻考驗的是團隊協(xié)作和智慧，通過全體成員的合作和努力，我們迅速地完成了這個任務(wù)。
經(jīng)過半天的`拓展活動，我們感覺時間飛逝，仿佛還沒有玩夠。當(dāng)教練問起大家今天最深刻的感受時，我們異口同聲地回答道：我們團隊太棒了！
晚上，公司還舉行了別開生面的聚餐活動，大家歡聚一堂，在歡聲笑語中傳達著團隊的和諧。也許正如他們所言，這是一個極為優(yōu)秀的銷售團隊，他們克服了各種困難與挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了一個又一個銷售奇跡，可能今天是一個新的起點，他們不僅將創(chuàng)造下一個飛躍，更要創(chuàng)造下一個奇跡。
經(jīng)過之前的拓展訓(xùn)練，大家紛紛意識到了團隊合作的重要性，彼此的心更加貼近，感情也更加深厚，紛紛敞開心門，暢所欲言，講述自己的過往，傾聽同伴的心聲，現(xiàn)場的氣氛也越來越融洽。
群龍取水拓展心得體會 10
x月xx日企業(yè)戶外拓展訓(xùn)練營第x期開營了，這是我第一次參加戶外拓展訓(xùn)練，心情無比的激動和好奇。
這次培訓(xùn)我聽到最多的一句話就是：“相信自己……相信團隊……”這也正是我們需要的一句話，在工作中，我要相信自己，更要相信我們自己的團隊，不是嗎，團隊需要協(xié)助，需要配合，需要有執(zhí)行力，從一個個小游戲當(dāng)中我深刻的體會到了這一點。在拓展訓(xùn)練中，每個人，每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵，離不開集體的智慧和力量。每個隊都要選出自己的隊長，然后大家一起設(shè)計自己的隊名，企業(yè)員工隊徽，口號，每個項目雖側(cè)重點不同，但都會給人帶來深刻的思考和啟示，使隊員受益匪淺。雖然只有短短的半天時間，但其效果卻是其他很多培訓(xùn)遠不能及的。
從這次活動我還有另外一種體會，那就是由于平時大家都在不同的崗位工作，而且各自的工作都很忙，交流和溝通的機會很少。這次拓展訓(xùn)練提供了一個很好的機會，讓我全身心溶入到長城這個大團隊中，與公司領(lǐng)導(dǎo)和同事們彼此開誠布公，交流溝通，團結(jié)互助，增進了了解，加深了友誼，這也是利于我們平時的日常工作。也希望公司多搞些這樣的活動。
從“激情節(jié)拍”中我體會到了團隊朝一個共同的目標(biāo)共同努力，就一定能超越我們自覺的想象，從“家庭和諧號”中知道了只要堅持到最后，就是勝利……最關(guān)鍵的是“信任背摔”這個游戲，看到最年長的隊友x總第一個站到高臺上摔下去，這不僅是自己的勇氣，更因為是他相信自己的團隊，這是對我們最大的鼓舞，心往一處想，勁往一處使是工作中必不可少的，只要這樣才能使工作做的'更好。
沒有完美的個人，但是我們的團隊組合到一起就企業(yè)員工是完美的，在短短的半天時間內(nèi)，我對我和我的團隊有了全新的認(rèn)識�？朔щy，鍛煉體魄，磨練個人意志，增強適應(yīng)能力，相互協(xié)作，形成有力的戰(zhàn)斗團隊，這才是一個大團隊所需要的。希望公司多進行此類良好積極的活動，我們需要優(yōu)秀的團隊精神。
【群龍取水拓展心得體會】相關(guān)文章：
群龍取水拓展心得08-03
群文閱讀心得體會05-16
群文閱讀心得體會05-16
拓展心得體會02-04
拓展心得體會10-22
拓展心得體會08-10
拓展訓(xùn)練心得體會 有關(guān)拓展訓(xùn)練的心得體會11-17
拓展訓(xùn)練心得體會12-03
素質(zhì)拓展的心得體會08-22