9月16日國旗下講話

　　學(xué)校有很多宣傳教育的窗口和平臺,每周一次的國旗下演講是其中受眾面較廣、頻率較高、效果顯著的一個重要教育陣地。下面是小編為你整理的9月16日國旗下講話內(nèi)容，希望對你有幫助。

        9月16日國旗下講話

　　尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

　　上午好!

　　今天——9月16日是國際保護臭氧層日。同學(xué)們，你們知道什么是臭氧層嗎?

　　在距離地球表面25公里的上空有個臭氧層。它能吸收陽光中對生物有害的紫外線，是地球生態(tài)環(huán)境的保護傘�？扇缃竦某粞鯇釉缫�“漏洞百出”。80年代中期，科學(xué)家首次發(fā)現(xiàn)，南極上空的臭氧層在冬季和春季會出現(xiàn)嚴重損耗，形成空洞。

　　科學(xué)家們普遍認為，臭氧層被破壞直接導(dǎo)致地面紫外線輻射增強，使人類皮膚癌發(fā)病率增高;強烈的紫外線還會傷害眼睛，導(dǎo)致白內(nèi)障，會抑制植物(大豆、瓜類、蔬菜等)的生長，穿透10m深的水層，殺死浮游植物和微生物，會危及水中生物……大氣臭氧的損耗問題已引起了全世界的關(guān)注，并已成為大氣科學(xué)、氣象科學(xué)、環(huán)境科學(xué)、生態(tài)學(xué)、醫(yī)學(xué)等各界研究的一個重大課題。

　　1994年聯(lián)合國大會決定：每年的`9月16日為國際保護臭氧層日。

　　保護臭氧層是全人類的責任。在國際保護臭氧層日來臨之際，愿我們多了解一些這方面的知識，積極地向家人、向社會宣傳保護臭氧層的意義，同時自覺謝絕使用含有cfcs(氯氟烷烴)的產(chǎn)品(沙發(fā)、空調(diào)、冰箱等)，因為cfcs(氯氟烷烴)徑直升至空中，會把臭氧層吃光!

　　讓我們都來做環(huán)保小衛(wèi)士吧!我的講話結(jié)束了，謝謝大家!

          9月16日國旗下講話

　　老師同學(xué)們：

　　大家好!今天我的國旗下講話的內(nèi)容是《如何養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。 學(xué)習(xí)習(xí)慣是在學(xué)習(xí)過程中經(jīng)過反復(fù)練習(xí)形成并發(fā)展，成為一種個體需要的自動化學(xué)習(xí)行為方式。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性;有利于形成學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)效率;有利于培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力，使學(xué)生終身受益。那么怎樣才能養(yǎng)成良好的'學(xué)習(xí)習(xí)慣呢?大家應(yīng)該從以下幾個方面嚴格要求自己。

　　1.循序漸進

　　良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣既非一朝一夕養(yǎng)成，也不能在短時間內(nèi)一下子統(tǒng)統(tǒng)形成，要有耐心地付諸行動。在區(qū)分主次、難易之后，從實際出發(fā)，逐步提出具體的切實可行的要求，有計劃地逐步擴展，然后按部就班地貫徹落實自己的計劃，久而久之，便習(xí)慣成自然了。要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，關(guān)鍵是說到做到，堅定不移。

　　2.自我控制

　　在培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣的初期，在自制力還不夠的情況下，應(yīng)該控制自己的活動時間和空間，以達到約束自己行為的目的。因為人的行為本身，很大程度上受情景因素的影響。如果發(fā)現(xiàn)自己實在很難抵制某些活動的誘惑，可以請求父母或老師、同學(xué)進行幫忙，讓他們約束自己的活動時活動方式。

　　3.及時調(diào)整

　　中學(xué)生多數(shù)自制力比較差，在好習(xí)慣形成的過程中，或者在克服壞習(xí)慣的過程中，容易出現(xiàn)反復(fù)、拖拉、敷衍、放任等現(xiàn)象。這就要求自己要嚴格監(jiān)督自己，對自己易犯的錯誤時時警惕，及時發(fā)現(xiàn)偏差，及時做出調(diào)整。

　　4.不斷鞏固

　　習(xí)慣成自然。在習(xí)慣初步形成，逐漸進入順其自然的狀態(tài)后，就沒有必要再強制自己了。但要注意還要不斷鞏固，不斷強化，及時消除外部干擾和內(nèi)部故障。外部干擾主要是那些可能使你偏離甚至脫離軌道的引力，內(nèi)部故障主要是受挫折時情緒不佳而放縱自己。對付干擾有一種有效的辦法，就是改變環(huán)境，轉(zhuǎn)移注意力。當你的生活圈內(nèi)有人向你施加不良引力時，你可以尋找理由暫時跳出這個圈子，消除不良引力，努力去做自己應(yīng)該做的事情。當你產(chǎn)生憂郁、悔恨、憤怒、惋惜、憂傷等情緒波動時，可以通過做具體的事情來轉(zhuǎn)移注意力。

　　最后希望廣大學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣，取得優(yōu)異成績，，健康快樂成長，謝謝大家!
 

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