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如何培養(yǎng)良好的工作心態(tài)演講稿
我們平時(shí)經(jīng)常在工作中會(huì)遇到這樣、那樣的問(wèn)題，如果不能夠正確對(duì)待,就會(huì)影響到工作情緒，從而導(dǎo)致工作效率低下�？梢哉f(shuō)在工作中，能力和水平是基礎(chǔ)，態(tài)度與思想認(rèn)識(shí)才是決定性的因素。一個(gè)人特別是我們年輕人在工作中如果態(tài)度不端正，也就失去了進(jìn)取心和創(chuàng)造力，最終只能和平庸劃上等號(hào)。其實(shí)每個(gè)人都有著從優(yōu)秀到卓越的夢(mèng)想，如何實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想，我想首先應(yīng)該要在工作中樹(shù)立一個(gè)積極的工作態(tài)度。
一是要樹(shù)立積極的理念和心態(tài)。正確的工作理念是轉(zhuǎn)變觀念的基礎(chǔ)，也是工作的動(dòng)力。在此基礎(chǔ)上，才會(huì)有合乎實(shí)際的心態(tài)，從而才會(huì)以正常的心理對(duì)待工作、對(duì)待同事、對(duì)待人生。正象書(shū)本所說(shuō)的一樣，“工作是我們要用生命去做的事，一個(gè)人所做的工作是其人生態(tài)度的表現(xiàn)，一生的職業(yè)，就是他志向的表示、理想的所在”。我們作為工作經(jīng)驗(yàn)不足的年輕人經(jīng)常在工作中會(huì)感到各種無(wú)助，總會(huì)對(duì)自己手上的工作產(chǎn)生懷疑、對(duì)自己的人生選擇感到困惑、對(duì)自己的將來(lái)感到茫然。這個(gè)時(shí)候，一個(gè)堅(jiān)定的工作理念就像一座光明的燈塔，可以幫我們消除思想觀念上的種種困惑，重新調(diào)整、定位自然的工作心態(tài)，一些不平衡和不理解的感覺(jué)就會(huì)悄然逝去，一種新的面貌煥然而至，心里豁然開(kāi)朗，工作熱情油然而生。由此，敬業(yè)進(jìn)取、不懈努力的工作理念是我們年輕人實(shí)現(xiàn)理想和提升自我的必備條件。
二是要端正工作的態(tài)度和責(zé)任。態(tài)度就是競(jìng)爭(zhēng)力。很多時(shí)候，我們年輕人都會(huì)為自身競(jìng)爭(zhēng)力不足而感到苦惱，并急于從各個(gè)方面提升自己的競(jìng)爭(zhēng)力，這樣往往達(dá)不到自己想要的效果。其實(shí)正象書(shū)中所說(shuō)一樣，“不管環(huán)境的利弊，最終卓越的工作表現(xiàn)，都需要積極的態(tài)度”，可以說(shuō)最強(qiáng)大的競(jìng)爭(zhēng)力就來(lái)源于你自身的工作態(tài)度。在工作中我們應(yīng)當(dāng)時(shí)刻謹(jǐn)記“這是你的工作”這一句話。時(shí)刻告誡自己，工作不僅是接受益處和快樂(lè)，當(dāng)中也需要付出艱辛和忍耐。只有通過(guò)主動(dòng)進(jìn)取、開(kāi)拓創(chuàng)新、視工作為己任、責(zé)任感時(shí)伴，在工作崗位上把自己的事做得比別人更好、更有質(zhì)量、更有效率，這樣才有機(jī)會(huì)扣響成功之門。可能一開(kāi)始，要堅(jiān)持這種態(tài)度很不容易，但是只要持之以恒的堅(jiān)持，最終就會(huì)發(fā)現(xiàn)這種態(tài)度已經(jīng)成為你個(gè)人價(jià)值的一部分，工作已經(jīng)融入到身心當(dāng)中，無(wú)論遇見(jiàn)任何事情都能一如既往地秉持這種態(tài)度，并把事情做到最好。由此，主動(dòng)積極、富有責(zé)任感的工作態(tài)度是我們工作最核心的競(jìng)爭(zhēng)力。
三是體味工作的意義和樂(lè)趣。工作的意義決不是簡(jiǎn)單地停留在獲取生活開(kāi)支的必須而不得不這樣或那樣上，如果如此，人生的樂(lè)趣蕩然無(wú)存，人生的意義也就黯淡無(wú)光。畢竟，錢財(cái)絕不是人生追求的終極目標(biāo)，自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)才是人生最大的追求。正確看待工作的意義，珍惜工作的機(jī)會(huì)，體會(huì)工作的樂(lè)趣，在工作中得到滿足和實(shí)現(xiàn)，進(jìn)而達(dá)到體驗(yàn)人生的意義。也許每一份工作或每一個(gè)工作環(huán)境都無(wú)法盡善盡美，但每一份工作中都有許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和資源，如失敗的沮喪、自我成長(zhǎng)的喜悅、溫馨的工作伙伴、值得敬重的領(lǐng)導(dǎo)等等，這些都是工作成功必須學(xué)習(xí)的感受和必須具備的財(cái)富。當(dāng)感受到自我提高、自我實(shí)現(xiàn)的樂(lè)趣和滿足時(shí)，對(duì)工作的愛(ài)也就駐立心底，也就會(huì)拋棄小的得失和恩怨，迸發(fā)出對(duì)工作的激情，把自己的潛能發(fā)揮出來(lái)。由此，正確體會(huì)到工作的意義和樂(lè)趣是我們持之以恒的工作動(dòng)力。
在領(lǐng)會(huì)了工作態(tài)度的重要性之后，深深體會(huì)到“我們?cè)跒樗斯ぷ鞯耐瑫r(shí)，也在為自己工作”這樣一個(gè)樸素的理念。工作不僅是為我獲得了收入，維持人生的基本生存，更讓我體現(xiàn)了自我的價(jià)值，我不僅是在為自己工作，更是工作讓我存在的價(jià)值發(fā)揮到了最大。在以后的工作中不管做任何事，我都應(yīng)將自己的心態(tài)回歸到零，把自己放空，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度，將每一次工作都視為一個(gè)新的開(kāi)始，一段新的體驗(yàn)，一扇通往成功的機(jī)會(huì)之門，帶著一種從容坦然、喜悅的感恩心情去工作，就會(huì)獲得最大的成功，從而實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
如何培養(yǎng)良好的工作心態(tài)演講稿 [篇2]
播下一種心態(tài)，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行為；播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。有一位哲人說(shuō)：“心態(tài)決定命運(yùn)�！比伺c人之間只有很小的差異，卻往往造成巨大的不同。很小的差異就是心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的不同就是成功和失敗。每個(gè)人都處于一定的社會(huì)環(huán)境和自然環(huán)境之中。長(zhǎng)期以來(lái)，很多人已經(jīng)習(xí)慣性地認(rèn)為是環(huán)境制約了自己。其實(shí)，真正制約你的并不是環(huán)境，而是你的心態(tài)。在通往成功的道路上，能否保持良好的心態(tài)，直接影響著你對(duì)周圍事物的理解。
一、什么是心態(tài)？什么是良好的心態(tài)？
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心態(tài)是一個(gè)人對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)、對(duì)事物、對(duì)問(wèn)題的看法和態(tài)度。就是一個(gè)人對(duì)事業(yè)、對(duì)事業(yè)、對(duì)家庭、對(duì)朋友，對(duì)同事等所持有的觀點(diǎn)和態(tài)度。那么何為良好的心態(tài)呢？說(shuō)簡(jiǎn)單一點(diǎn)就是，對(duì)事物懷有積極樂(lè)觀的態(tài)度，凡事都往好處想，好的心態(tài)能給你帶來(lái)快樂(lè)，能使壞事變成好事�？聪旅娴睦樱�
眾所周知的“半杯水的故事”，兩個(gè)干渴的人面對(duì)半杯水，一個(gè)樂(lè)觀的人說(shuō)：“哇，還有半杯水�！闭f(shuō)完高高興興的端起杯子一飲而盡，不渴了。而另外一個(gè)人卻說(shuō)：“唉，有半杯水，心情失落。心情一直悶悶不樂(lè)。 我們知道第一個(gè)人有良好的心態(tài)看這半杯水，因此他得到了快樂(lè)。而第二個(gè)人卻有一種悲觀的心態(tài)去看待，所以他得
不到快樂(lè)，他所擁有的只是滿天的烏云。
二、如何，讓生活充滿陽(yáng)光？
作為一名秘書(shū)，是領(lǐng)導(dǎo)的參謀助手更應(yīng)該，無(wú)論是被領(lǐng)導(dǎo)或者是同事誤會(huì)，都應(yīng)該有良好的心態(tài)，不要抱怨，而是想辦法去解決，去化解矛盾。那么怎樣呢？無(wú)論是秘書(shū)還是普通人員，都應(yīng)該從以下方面著手做起。
第一，自信。有了自信心就等于成功的一半，每天給自己一個(gè)微笑，無(wú)論干什么事對(duì)要對(duì)自己說(shuō)，我行，我能，我一定能成功，我是最棒的。即使自己不成功，不過(guò)盡力了，自己也很有成就感，加油吧！一定要有自信心，自信是做事最好的基礎(chǔ)。 第二，積極。事物永遠(yuǎn)是陰陽(yáng)同存，積極的心態(tài)永遠(yuǎn)是事物好的一面，而消極的心態(tài)只看到不好的一面。第三，付出的心態(tài)。這是一種因果關(guān)系，“幫助朋友就是幫助自己”， 不要覺(jué)得幫助別人自己就好像是自己吃虧了一樣，要懂得舍，舍就是付出。幫助別人快樂(lè)自己，生活永遠(yuǎn)灑滿陽(yáng)光。第四，歸零心態(tài)。一件事情我失敗了，很多人會(huì)因此頹廢了、失落了。 認(rèn)為我付出了卻沒(méi)有得到自己應(yīng)該擁有的，從此失去了奮斗的激情�？墒�，為什么就不能往好處想想啊？這次我失敗的，但是我磨練了自己的意志，我從失敗中得到了經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。調(diào)整好心態(tài)從頭再來(lái)，一切從零開(kāi)始，下次我一定能成功。第五，謙虛的心態(tài)。去掉缺點(diǎn)，吸取有點(diǎn)。虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后。有句話，謙虛是人類最大的成績(jī)。謙虛讓你得到尊重。越是飽滿的麥穗越是彎腰。謙虛使你不迷失方向，永遠(yuǎn)朝著有陽(yáng)光的地方走。第六，感恩的心態(tài)。有句話是這
樣說(shuō)的“當(dāng)你早上醒的時(shí)候，就應(yīng)該對(duì)上帝感恩，感謝上帝又給了我一天嶄新的生命，我還活著�！备卸髦車囊磺�。感謝那個(gè)傷害你的人，因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹�。使你懂得以�?jiān)強(qiáng)的的意志去捍衛(wèi)自尊和權(quán)益，免受傷害：感謝那個(gè)欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的智慧，是你辨別事物的好壞丑惡，懂得保護(hù)自己，防止再次受傷害；感謝那個(gè)絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的雙腿。使你強(qiáng)壯了體魄，義無(wú)反顧，勇往前進(jìn)，迎著光明廣闊的大道攀上成功的巔峰；感謝那個(gè)遺棄你的人，因?yàn)槿私虒?dǎo)了你該獨(dú)立，使你懂得自食其力，自給自足，而不再依附別人而賴以生存第七，合作的心態(tài)。合作是一種境界，合作可以打天下。強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，合力不只是加法之和。不要干什么就獨(dú)來(lái)獨(dú)往，脫離的群體的孤雁，是飛不高的。第八，堅(jiān)持。90%以上的人不能成功，為什么？因?yàn)?0%以上的人不能堅(jiān)持。堅(jiān)持的心態(tài)對(duì)遇到坎坷的時(shí)候反應(yīng)出來(lái)的，而不是順利的時(shí)候。第九，準(zhǔn)備好經(jīng)受磨練的心態(tài)。人的一生做什么事，都不可能一帆風(fēng)順，都有酸甜苦辣，路是人腳踏實(shí)地走出來(lái)的，不可能會(huì)有不勞而獲的事情。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹？所以要做一個(gè)風(fēng)吹不倒，雨打不濕勇往直前的人。陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。第十，要具備成功者的心態(tài)。你為什么是窮人？就是因?yàn)槟銢](méi)有立下成為富人的目標(biāo)。成功人士大都是，再煩也不忘記微笑，再急也要注意語(yǔ)氣，再苦也別忘記堅(jiān)持，再累也要愛(ài)自己。
三、怎樣消除我們的負(fù)面情緒？
秘書(shū)人員的工作繁瑣性，就決定了秘書(shū)人員的心態(tài)調(diào)整的幅度和承受能力。作為一名秘書(shū)，應(yīng)當(dāng)有良好的觀察能力，被領(lǐng)導(dǎo)
誤會(huì)時(shí)，不應(yīng)當(dāng)當(dāng)場(chǎng)辯駁，這只會(huì)火上澆油，應(yīng)當(dāng)找準(zhǔn)時(shí)機(jī)好好與領(lǐng)導(dǎo)洽談。與同事有矛盾是盡量保持平靜的心態(tài)，盡量不發(fā)生正面沖出。當(dāng)然，這期間，秘書(shū)人員就應(yīng)該有良好的心態(tài)去消除自己的負(fù)面情緒。以下給出幾點(diǎn)消除負(fù)面情緒的方法。
（1）學(xué)會(huì)讓自己安靜，把思維沉浸下來(lái)，慢慢降低對(duì)事物的欲望。
（2）學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自己，只有多關(guān)愛(ài)自己，才能有更多的能量去關(guān)愛(ài)別人
（3）遇到心情煩躁的時(shí)候，喝一杯白開(kāi)水，聽(tīng)一首舒緩的輕音樂(lè)，閉眼，回味身邊的人和事，對(duì)新的未來(lái)慢慢的梳理，即使一種休息，也是一種冷靜的前進(jìn)和思考。
（4）多和自己競(jìng)爭(zhēng)，沒(méi)有必要嫉妒別人，也沒(méi)有必要羨慕別人。
（5）廣泛閱讀
（6）不論在任何條件下，自己不能看不起自己。
（7）珍惜身邊的人。
（8）熱愛(ài)生命，每天吸取新的養(yǎng)料，每天要有不同的思維。
總之，無(wú)論生活給我們帶來(lái)的多大的困難、多大的坎坷，我們都要相信我們可以戰(zhàn)勝困難，給自己一個(gè)肯定，給生活一個(gè)笑臉。培養(yǎng)良好的心境。記著這樣一句話：“即使生活給了我一千個(gè)哭的理由，我也要找出一千個(gè)讓自己笑的理由”。
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