春季關(guān)于過敏性哮喘的預防措施
過敏性哮喘在我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見，最近的幾年，臨床上有很多患發(fā)過敏性哮喘的患者，對于過敏性哮喘這種疾病一定及時的治療，不要錯過最佳治療時機，生活中也要注意做好預防工作，那么下面就為大家詳細的介紹一下有效的預防過敏性哮喘的方法。
哮喘是由多種細胞特別是肥大細胞、嗜酸性粒細胞和T淋巴細胞參與的慢性氣道炎癥;在易感者中此種炎癥可引起反復發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和咳嗽等癥狀，多在夜間或凌晨發(fā)生;此類癥狀常伴有廣泛而多變的呼氣流速受限，但可部分地自然緩解或經(jīng)治療緩解;此種癥狀還伴有氣道對多種刺激因子反應性增高。 過敏性哮喘的預防方法：
1、注意飲食平時要養(yǎng)成孩子不挑食、平衡飲食的好習慣。另外，秋季氣候干燥，孩子常常會有口干、皮膚干燥及大便干結(jié)等燥熱表現(xiàn)。中醫(yī)認為肺喜潤惡燥，所以應多吃潤燥食品，對過敏性哮喘有預防作用。另外，注意不要多吃高蛋白食物。這是預防過敏性哮喘的方法之一。
2、鍛煉體格多運動加強孩子的體格鍛煉，增強孩子體質(zhì)，是長期備戰(zhàn)過敏性哮喘發(fā)作的有力措施，特別是對體弱和過敏體質(zhì)的孩子散步大人時間寬裕時，要多帶孩子一起出去散散步。秋高氣爽的時候，除了陰雨天外，最好每天晚飯后散步半個小時左右。散步時可以和孩子談?wù)勑�，一起觀察周圍的事物，對孩子的身心健康都很有好處。特別是對體弱或有哮喘病史的人，可以從堅持每天散步這種不太劇烈的運動開始，慢慢增強體質(zhì)。
春季關(guān)于過敏性哮喘的預防措施 [篇2]
哮喘患者應該在日常中做好相應的預防。秋冬季節(jié)是哮喘的高發(fā)時節(jié)，一般天氣比較干燥，浮塵比較多，所以盡量避免外出。很多資料表明，過敏與遺傳基因有一定的關(guān)系，現(xiàn)在一些生活水平比較高的地區(qū)則成為哮喘的發(fā)病率較高的地區(qū)。
預防措施：
戒煙限酒
香煙能夠引發(fā)許多疾病，煙中的化學品及吸煙時噴出的煙霧對哮喘患者都會有直接的影響，因為它們會刺激呼吸管道，所以患者應戒掉抽煙的習慣。另外，患者亦要盡量避免被動吸煙。酒水也應少喝。
避免接觸致敏原
哮喘患者應該認清哪些物質(zhì)可能會刺激自己的.呼吸管道，盡量避免接觸，例如對動物毛發(fā)敏感的患者就不應該在家里飼養(yǎng)寵物，其他容易引起病發(fā)的致敏原像毛毯等，患者亦應該盡量避免接觸，或者每星期以熱水清洗。
預防呼吸道感染
天氣較冷時，吸入寒冷和干燥的空氣對哮喘病患者是很不好的，所以在哮喘發(fā)作時應盡量避免外出。如必須出去，之前應喝一些溫水，多穿幾件衣服。最好是穿能夠防風和防雨的衣服，這樣可以幫助保暖。必要時可戴一條圍巾或口罩護住嘴和鼻子，避免使呼吸道直接暴露在寒冷的空氣中，盡量使吸入溫暖的空氣。對流感疫苗不過敏者，可注射流感疫苗。
保持室內(nèi)空氣流通及清潔
哮喘病人應特別注意室內(nèi)的清潔和空氣流通，因為空氣中的塵螨和細菌也是引致哮喘的病因，所以應該勤加打掃，減少空氣中的塵埃。這是預防哮喘的方法之一。
預防建議：
周清洗一次。
2、除預防塵螨過敏外，冬季里哮喘患者要時刻提防冷空氣，哮喘患者因存在氣道高反應，如果遇到冷空氣時就會出現(xiàn)喘息。
3、哮喘患者要是夜晚睡覺因為太熱隨便掀被子，此時很容易著涼而出現(xiàn)喘息，進而加重哮喘病情。這些都是過敏性哮喘患者在平日里要注意的。
4、此外，床單、被褥都要做定期清洗;容易滋生塵螨的布藝沙發(fā)也盡量避免使用;踏腳墊要注意清潔;定期使用除螨劑或請專業(yè)除螨公司上門清潔。
5、另外，還需要注意的是，冬季因為門窗緊閉，屋內(nèi)溫度過高也會很容易引發(fā)哮喘發(fā)作。
溫馨提示：秋冬季節(jié)哮喘患者應該做好預防，尤其是秋季過敏癥由花粉、塵螨及霉菌引起，可導致過敏性眼結(jié)膜炎、過敏性皮炎、過敏性鼻炎以及過敏性哮喘。同時注意預防過敏性鼻炎，據(jù)調(diào)查患有過敏性鼻炎的患者約百分之五十的人在病發(fā)的時候會合并哮喘。
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