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工會活動員工趣味運(yùn)動會方案

時(shí)間:2022-08-03 01:56:34 運(yùn)動會演講稿 我要投稿
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工會活動員工趣味運(yùn)動會方案

  一場好的精彩的運(yùn)動會是離不開好的活動方案的。下面是百分網(wǎng)小編為你整理的工會活動趣味運(yùn)動會方案內(nèi)容,歡迎參考閱讀。

工會活動員工趣味運(yùn)動會方案

  工會活動趣味運(yùn)動會方案

  為豐富全校教職工課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,推進(jìn)我校廣大教職工健身運(yùn)動的深入開展,增強(qiáng)教職工的.身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦2007年首屆工會趣味運(yùn)動會,現(xiàn)制定活動方案如下:

  一、組織機(jī)構(gòu)

  組織策劃:

  裁判長:

  裁判:

  主持:

  醫(yī)務(wù):

  后勤保衛(wèi):

  器材準(zhǔn)備:

  二、活動時(shí)間:2007年4月30日

  三、活動地點(diǎn):學(xué)校操場

  四、活動項(xiàng)目:

  1、個(gè)人項(xiàng)目:以辦公室為單位組隊(duì)共七隊(duì)(學(xué)前班及一年級隊(duì)6人、二年級科任隊(duì)7人、三四年級隊(duì)7人、五年級隊(duì)8人、六年級隊(duì)7人、教導(dǎo)處隊(duì)6人、行政后勤隊(duì)6人),每隊(duì)每項(xiàng)目報(bào)2-3人,每人限報(bào)1項(xiàng)。

  2、集體項(xiàng)目:學(xué)前班及一年級隊(duì)6、二年級科任隊(duì)7、三四年級隊(duì)7、五年級隊(duì)8、六年級隊(duì)7、教導(dǎo)處隊(duì)5、行政后勤隊(duì)5,共七隊(duì)。

  五、獎勵辦法:

  1、集體項(xiàng)目按一等獎一名;二等獎兩名;三等獎四名予以獎勵。

  2、個(gè)人項(xiàng)目取前三名頒獎。

  3、參賽選手頒發(fā)參與獎。

  六、實(shí)施步驟:

  1、召開各年級組長會,組織學(xué)習(xí)活動方案,要求分組落實(shí),組織報(bào)名,4月23日上午將報(bào)名表上交到校工會。

  2、4月27日下午,召開領(lǐng)導(dǎo)組和裁判組人員會議,制定和分解運(yùn)動會的任務(wù)、場次、時(shí)間和規(guī)則。

  3、4月30日再次召開年級組長會議,將活動安排計(jì)劃和比賽規(guī)則等有關(guān)事項(xiàng)反饋到年級組。

  4、根據(jù)報(bào)名情況,臨時(shí)抽調(diào)部分教師協(xié)助裁判工作。

  工會活動趣味運(yùn)動會項(xiàng)目篇一

  1、搶收搶種

  比賽方法:運(yùn)動員手持裝有10個(gè)乒乓球的盤子起跑,依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的`10個(gè)杯中,跑到折返點(diǎn)后返回,依次將球撿起并放進(jìn)盤中,跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友,依次進(jìn)行。每個(gè)隊(duì)參賽人數(shù)為10名。

  比賽規(guī)則:去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中,回時(shí)收起。違者為犯規(guī),不記成績。

  2、滾雪球

  比賽方法:1)每隊(duì)8人縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。

  2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

  3) 跑動中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。

  比賽規(guī)則:場地長約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。全隊(duì)人員(8人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。比賽中應(yīng)絕對服從裁判,按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。

  工會活動趣味運(yùn)動會項(xiàng)目篇二

  1、齊頭迸進(jìn)

  比賽方法:參賽隊(duì)每隊(duì)15人(至少5名女性),成“一”字形排開,每個(gè)隊(duì)員上臂與相鄰人員互相攀扶,聽令聲開始共同前行50米,以最后一人通過終點(diǎn)線速度記時(shí)決定勝負(fù)。如有人倒下,爬起后可繼續(xù)。

  2、千足側(cè)行

  比賽方法:參賽隊(duì)每隊(duì)20人(至少5名女性),分2排每排10人,兩排背靠背站立,每排隊(duì)員上臂與相鄰人員互相緊扣,兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣,聽令聲側(cè)向從起點(diǎn)開始移動30米,最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)時(shí)記時(shí)決定勝負(fù)。

  3、抱球接力

  比賽方法:參賽隊(duì)每隊(duì)10人(至少3名女性),分兩隊(duì)每隊(duì)5人對面站立,中間相隔距離30米,聽令聲第一個(gè)隊(duì)員開始抱起三只排球,跑至對面,交與對面隊(duì)員,依次進(jìn)行,直至最后一人跑完30米算全部完成。記時(shí)決定勝負(fù)。如有中途掉球,由掉球人自行撿起再從掉球處繼續(xù)。

  4、袋鼠賽跑

  比賽方法:參賽隊(duì)每隊(duì)10人(至少3名女性),分兩隊(duì)每隊(duì)5人對面站立,中間相隔距離30米,聽令聲第一個(gè)隊(duì)員開始雙腳伸進(jìn)麻袋,手提袋口,跳至對面交與下一隊(duì)員,依次進(jìn)行,直至最后一人跳完30米算全部完成。記時(shí)決定勝負(fù)。如有中途跌倒,爬起后可繼續(xù)。

  5、搶收搶種職工趣味運(yùn)動會項(xiàng)目比賽方法:參賽隊(duì)每隊(duì)10人(至少3名女性),分兩隊(duì)每隊(duì)5人對面站立,中間相隔距離50米,聽令聲第一個(gè)運(yùn)動員手持裝有10個(gè)球的盤子起跑,依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯中,跑至對面終點(diǎn)后將盤子交與對面一個(gè)運(yùn)動員,運(yùn)動員接過盤子依次將球撿起并放進(jìn)盤中,跑至對面交給下一個(gè)運(yùn)動員,依次進(jìn)行,直至最后一人跑完全程比賽結(jié)束。記時(shí)決定勝負(fù)。

  比賽要求:去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中,回時(shí)收起。違者為犯規(guī),不記成績。如有中途掉球,由掉球人自行撿起再從掉球處繼續(xù)。

  6、雙人投球

  比賽方法:男女各1 人組成一隊(duì),兩人相距15米,一人投球(排球),另一人雙手拿袋接球,在一分鐘內(nèi)以進(jìn)球最多的獲勝(每隊(duì)限報(bào)2 組)。

  7、跳大繩

  人數(shù):10人(男女各半,建議45歲以下者參加)

  道具:六米大繩一根

  規(guī)則:比賽時(shí)用三分鐘,計(jì)時(shí)起兩人甩繩,八人依次每人跳三次,循環(huán)成S形,跳進(jìn)跳出,三分鐘內(nèi)跳的.次數(shù)多者為勝,每位隊(duì)員在繩內(nèi)必須跳夠一下,多跳不計(jì)數(shù)。

  特別提示:甩繩者不能任意縮短大繩長短,必須握住手柄甩繩,否則視為犯規(guī)扣20次跳。

  8、托球接力

  人數(shù):10人(男女各半,建議45歲以下者參加)

  道具:羽毛球拍,網(wǎng)球,障礙標(biāo)志

  規(guī)則:五人一組相向站立,距離20米,在中間10米處置一障礙物。令下,隊(duì)員單手握羽毛球拍,網(wǎng)球放在球拍中間,保持平衡向前運(yùn)動,到達(dá)障礙物時(shí),需繞行一圈再向?qū)γ孢\(yùn)動,到達(dá)后速將球拍與網(wǎng)球交給隊(duì)友(如圖),以此往返運(yùn)動,直到最后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn),最后以成績決定名次。

  特別提示:①在運(yùn)動中網(wǎng)球不能離開球拍,如果球掉下,需自己撿,別人不能幫助,哪里掉下哪里開始,否則加時(shí)五秒。

 、谠谶\(yùn)動中手不能扶球,扶一次加時(shí)五秒,扶兩次加時(shí)十秒,以此類推。

  工會活動趣味運(yùn)動會項(xiàng)目篇三

  1,抱球跑:以工會小組為單位每隊(duì)十人(男女各半),東,西各站五人中間相隔30米跑道,每人每次抱三只排球,交與下一隊(duì)員.用時(shí)少隊(duì)獲勝.

  2,集體跳長繩:以工會小組為單位每隊(duì)十人,記時(shí)兩分鐘,以通過的人數(shù)多者為勝.

  3,心心相印(背夾球):每隊(duì)12人,男女各半.20米距離,兩端各站6人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走,進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在線內(nèi)完成接力活動,以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)伍為勝.

  4,背向運(yùn)球

  場地器材:在廣場上,距起點(diǎn)處間隔3-4M放置一個(gè)(50CM×50CM高20CM)平臺,共放置六個(gè).籃,排,足球若干,盛球筐二個(gè).

  比賽方法:每隊(duì)六人(男女各半),第一位隊(duì)員前有一塑料筐,內(nèi)有若干球,最后一位隊(duì)員身后放一空筐.發(fā)令后,第一位隊(duì)員依次從筐內(nèi)取球并向后扔,第二位隊(duì)員接球后,再扔向第三位隊(duì)員……,最后2位隊(duì)員接球后將球放入空筐內(nèi),依次類推,在2分30秒內(nèi),以放入筐內(nèi)球多者名次列前.

  比賽規(guī)則:比賽時(shí),接球隊(duì)員不得回頭看著扔,球必須從胸前過,頭頂拋向身后否則成績無效.比賽時(shí),每位隊(duì)員不得離開規(guī)定的站位,否則無效.最后一位隊(duì)員將球扔出筐外無效.不得離開平臺接球傳球,否則無效.

  5,搶收搶種

  比賽方法:運(yùn)動員手持裝有10個(gè)球的'盤子起跑,依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯中,跑到折返點(diǎn)后返回,依次將球撿起并放進(jìn)盤中,跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友,依次進(jìn)行.每個(gè)隊(duì)參賽人數(shù)為10名,5名男隊(duì)員,5名女隊(duì)員.

  比賽規(guī)則:去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中,回時(shí)收起.違者為犯規(guī),不記成績.

  6,一分鐘自由投籃:以工會小組為單位,每隊(duì)10人(男女各半),每人從罰球線起投.


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